Introduction
Cette page est le fruit de l'agrรฉgation de contenus issus de 21 sources. Chez Phyto-info, nous avons indexรฉ, assemblรฉ et synthรฉtisรฉ toutes informations trouvรฉes afin de les rรฉsumer, de les rendre lisibles et simples d'accรจs. Nous avons sรฉlectionnรฉ avec soin nos sources parmis des personnes reconnues et fiables.
- Mรฉdecinยทs 4
- Pharmacienยทneยทs 4
- Herbalisteยทs 11
- Autre 2
- Mรฉdecin & Ethnobotaniste Dr Gรฉrard Debuigne est un mรฉdecin franรงais, spรฉcialisรฉ en phytothรฉrapie et en nutrition. Son co-auteur, Dr Franรงois Couplan, est un ethnobotaniste et รฉcrivain franรงais, spรฉcialiste des utilisations traditionnelles des plantes sauvages comestibles, qu'il a รฉtudiรฉes sur les cinq continents et dont il est pionnier en Europe.
- Mรฉdecin Dr Jean Valnet (1920-1995) รฉtait un mรฉdecin et chirurgien franรงais, spรฉcialiste de la mรฉdecine par les plantes dans les domaines de la phytothรฉrapie et de l'aromathรฉrapie.
- Mรฉdecin Dr Jean Morel est mรฉdecin ร Besanรงon depuis 1980. รlรจve du docteur Jean Valnet, il prรฉside la Sociรฉtรฉ Franc-comtoise de Phytothรฉrapie et d'Aromathรฉrapie crรฉรฉe en 1982. Il utilise les plantes depuis plus de trente ans et il est chargรฉ de cours dans le cadre du diplรดme universitaire de phytothรฉrapie et d'aromathรฉrapie de la facultรฉ de Besanรงon.
- Mรฉdecin Dr Franรงois-Joseph Cazin (1788-1864) รฉtait un mรฉdecin franรงais. Auteur d'un imposant Traitรฉ pratique et raisonnรฉ des plantes mรฉdicinales indigรจnes, il est considรฉrรฉ comme lโancรชtre de lโรฉcole franรงaise de phytothรฉrapie.
- Pharmacien Dr Jean Bruneton, professeur honoraire des universitรฉs, a enseignรฉ pendant 30 ans la pharmacognosie ร la facultรฉ de pharmacie d'Angers. Il est aussi spรฉcialiste de phytochimie et a cosignรฉ une centaine de publications scientifiques internationales.
- Pharmacien Dr Gilles Corjon est docteur en pharmacie. Co-gรฉrant pendant plus de 25 ans d'une herboristerie traditionnelle, il est actuellement enseignant et responsable scientifique ร l'รcole Lyonnaise des Plantes Mรฉdicinales et des Savoirs Naturels.
- Pharmacienne Dr Carole Minker, pharmacienne, a รฉtudiรฉ les usages traditionnels des plantes mรฉdicinales par les peuples du monde entier.
- Pharmaciens Dr Jacques Fleurentin est docteur en pharmacie, il est maรฎtre de confรฉrence, professeur associรฉ ร l'universitรฉ de Metz et Prรฉsident de la Sociรฉtรฉ franรงaise d'ethnopharmacologie. Son co-auteur, Dr Jean-Claude Hayon, est pharmacien et professeur de botanique.
- Herbaliste Thomas Bartram est un herbaliste mรฉdical. Il a vรฉcu et travaillรฉ ร Christchurch, Dorset en Angleterre. Membre de l'Institut national des herboristes mรฉdicaux, de la Royal Society of Health et du Health Food Institute, il รฉtait รฉgalement le rรฉdacteur en chef du journal 'Health for Herbs'.
- Herbaliste Terry Breverton, auteur britannique contemporain et passionnรฉ du patrimoine gallois, a rรฉรฉcrit pour un public plus moderne le cรฉlรจbre livre de Culpeper. Nicholas Culpeper (1616-1654) รฉtait un botaniste anglais connu comme le mรฉdecin du pauvre, rendant la phytothรฉrapie accessible ร tous. Son livre, communรฉment nommรฉ Culpeperโs Complete Herbal, a connu un รฉnorme succรจs lors de sa premiรจre publication et a toujours รฉtรฉ rรฉimprimรฉ depuis.
- Herbaliste Andrew Chevallier est un herboriste mรฉdical expรฉrimentรฉ et auteur de livres sur la mรฉdecine botanique. Il est membre et ancien prรฉsident de l'Institut national des herboristes mรฉdicaux et membre du Collรจge des praticiens de la phytothรฉrapie. Il a รฉgalement aidรฉ ร fonder le cours de phytothรฉrapie ร l'Universitรฉ de Middlesex.
- Herbaliste Paul-Victor Fournier (1877-1964) รฉtait un chanoine et un botaniste franรงais. Son ลuvre majeure, 'Les quatre flores de France', parue entre 1934 et 1940, reste un ouvrage de rรฉfรฉrence pour l'identification des plantes sur le terrain.
- Herbaliste Marie-Antoinette Mulot (1919-1999) etait une herboriste franรงaise de par sa formation d'herboriste ร la facultรฉ de pharmacie de Montpellier, elle fut la derniรจre diplรดmรฉe en 1941.
- Herbaliste Julie Bruton-Seal est une herboriste qualifiรฉe, une praticienne crรขnio-sacrรฉe, une iridologue et une guรฉrisseuse naturelle. Elle est diplรดmรฉe de la Selfheal School, sous la direction du Dr Jill Davies et Christopher Hobbs, en 2000, et est membre de l'Association of Master Herborists (AMH). Matthew Seal est diplรดmรฉ en histoire ร l'Universitรฉ du Sussex et, depuis les annรฉes 1970, travaille comme รฉditeur et รฉcrivain au Royaume-Uni et en Afrique du Sud.
- Herbaliste Matthew Wood est herbaliste depuis plus de 35 ans aux รtats-Unis. Il a obtenu un master en science dans le domaine des plantes mรฉdicinales ร la Scottish School of Herbal Medicine, diplรดme reconnu par l'Universitรฉ du Pays de Galles en รcosse.
- Herbaliste Jessica Houdret a une passion pour les herbes, elle les a cultivรฉes ร des fins commerciales et a animรฉ des ateliers sur leurs nombreuses utilisations. Elle a siรฉgรฉ au conseil de la British Herb Trade Association pendant plusieurs annรฉes et en a รฉtรฉ administratrice.
- Herbaliste Michel Dubray est herboriste, diplรดme homologuรฉ de la communautรฉ franรงaise en Belgique. Il est รฉgalement nutrithรฉrapeute diplomรฉ de l'รcole de mรฉdecine naturelle et d'รฉthnomรฉdecine de Paris.
- Herbaliste Christophe Bernard est herbaliste. Il a รฉtudiรฉ les plantes mรฉdicinales aux รtats-Unis durant 15 ans. De retour dans sa Provence natale, il se consacre ร sa passion en tant que praticien de santรฉ.
- Herbaliste Yves Vanopdenbosch est infirmier graduรฉ hospitalier de formation en Belgique, il dirige l'รcole des Plantes oรน il dispense un enseignement en phytothรฉrapie traditionnelle europรฉenne.
- Journaliste Philippe Chavanne est journaliste et รฉcrivain franรงais. Il รฉcrit des ouvrages qui remettent la nature et ses bienfaits au centre de la vie quotidienne.
- Journaliste Solange Fleurus est journaliste santรฉ indรฉpendante depuis plus de quinze ans.
Phyto-info ne porte, cela dit, pas la responsabilitรฉ de ce que ces sources nous indiquent. Nous ne faisons que les rapporter sous une autre mise en forme.
Modalitรฉs d'utilisation
Contre-indications
Contre-indiquรฉe en cas de problรจmes cardiaques 2
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 233, "problรจmes cardiaques [โฆ] la plante a la facultรฉ de ralentir le rythme cardiaque"]. Artรฉmis รฉditions.
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes mรฉdicinales [p. 327, "problรจmes cardiaques"]. Editions Lucien Souny.
Contre-indiquรฉe en cas de troubles asthmatiques 2
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 233, "personnes asthmatiques"]. Artรฉmis รฉditions.
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes mรฉdicinales [p. 327, "asthmatiques"]. Editions Lucien Souny.
Contre-indiquรฉe en cas de troubles gastro-intestinaux 2
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 233, "troubles gastro-intestinaux"]. Artรฉmis รฉditions.
- Journaliste franรงaise et contemporaine Fleurus, S. (2019). Phytothรฉrapie minute : les 94 plantes incontournables pour soigner efficacement tous les maux du quotidien [p. 200, "personnes souffrant [โฆ] de troubles gastro-intestinaux"]. Editions Contre-dires.
Contre-indiquรฉe en cas de troubles neurologiques 1
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 233, "troubles neurologiques"]. Artรฉmis รฉditions.
Contre-indiquรฉe en cas dโanรฉmie 2
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 233, "anรฉmies"]. Artรฉmis รฉditions.
- Journaliste franรงaise et contemporaine Fleurus, S. (2019). Phytothรฉrapie minute : les 94 plantes incontournables pour soigner efficacement tous les maux du quotidien [p. 200, "personnes souffrant [โฆ] dโanรฉmie"]. Editions Contre-dires.
Contre-indiquรฉe en cas dโhypertension artรฉrielle 1
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 233, "hypertension artรฉrielle"]. Artรฉmis รฉditions.
Contre-indiquรฉe en cas dโhypotension 1
- Journaliste franรงaise et contemporaine Fleurus, S. (2019). Phytothรฉrapie minute : les 94 plantes incontournables pour soigner efficacement tous les maux du quotidien [p. 200, "personnes souffrant [โฆ] dโhypotension"]. Editions Contre-dires.
Contre-indiquรฉe en cas dโinsuffisance hรฉpatique 2
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 233, "insuffisance hรฉpatique"]. Artรฉmis รฉditions.
- Journaliste franรงaise et contemporaine Fleurus, S. (2019). Phytothรฉrapie minute : les 94 plantes incontournables pour soigner efficacement tous les maux du quotidien [p. 200, "personnes souffrant dโinsuffisance hรฉpatique"]. Editions Contre-dires.
Toxicitรฉ
Les documents examinรฉs nโont mentionnรฉ aucune donnรฉe ร ce sujet 1
- Note de Phyto-info
Effets secondaires
Risque de rรฉactions allergiques 3
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 233, "effets allergรจnes"]. Artรฉmis รฉditions.
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 233, "rarissimes cas de dermatites au contact de certaines variรฉtรฉs de verveine"]. Artรฉmis รฉditions.
- Journaliste franรงaise et contemporaine Fleurus, S. (2019). Phytothรฉrapie minute : les 94 plantes incontournables pour soigner efficacement tous les maux du quotidien [p. 200, "elle est allergisante"]. Editions Contre-dires.
Risque de vomissements ร haute dose 1
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 153, "can cause vomiting if taken in excess"]. Penguin Random House.
Interactions mรฉdicamenteuses
Ne pas utiliser avec des anticoagulants 2
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 233, "anticoagulants"]. Artรฉmis รฉditions.
- Journaliste franรงaise et contemporaine Fleurus, S. (2019). Phytothรฉrapie minute : les 94 plantes incontournables pour soigner efficacement tous les maux du quotidien [p. 200, "sous traitement anticoagulant"]. Editions Contre-dires.
Ne pas utiliser avec des antihypertenseurs 1
- Journaliste franรงaise et contemporaine Fleurus, S. (2019). Phytothรฉrapie minute : les 94 plantes incontournables pour soigner efficacement tous les maux du quotidien [p. 200, "sous traitement [โฆ] antihypertenseur"]. Editions Contre-dires.
Ne pas utiliser avec des vasopresseurs 1
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 233, "vasopresseurs"]. Artรฉmis รฉditions.
Ne pas utiliser avec un traitement mรฉtabolisรฉ par les enzymes hรฉpatiques 2
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 233, "interaction avec les enzymes du foie qui modifient le mรฉtabolisme des mรฉdicaments"]. Artรฉmis รฉditions.
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 233, "mรฉdicaments mรฉtabolisรฉs par les enzymes hรฉpatiques"]. Artรฉmis รฉditions.
Prรฉcautions d'emploi
Aucune prรฉcaution aux doses thรฉrapeutiques indiquรฉes 2
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 153, "do not exceed the stated dose"]. Penguin Random House.
- Docteur en pharmacie franรงais contemporain Corjon, G. (2018). Se soigner par les plantes [p. 132, "aucune prรฉcaution aux doses thรฉrapeutiques indiquรฉes"]. Editions Gisserot.
Ne pas confondre avec les autres verveines 7
- Herbaliste anglais contemporain et du XVIIe siรจcle Breverton, T., &Culpeper, N. (1653/2011). Breverton's complete herbal: a book of remarkable plants and their uses [p. 348, "do not confuse with Verbena boniarensis, also know as blue vervain"]. Quercus.
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 232, "ne doit pas รชtre confondue avec dโautres verveines"]. Artรฉmis รฉditions.
- Docteur en pharmacie franรงais contemporain Corjon, G. (2018). Se soigner par les plantes [p. 132, "ne doit pas รชtre confondue avec la verveine odorante"]. Editions Gisserot.
- Mรฉdecin franรงais & Ethnobotaniste franรงais contemporains Dรฉbuigne, G., & Couplan, F. (2019). Le Petit Larousse des plantes mรฉdicinales [p. 214, "la verveine odorante [โฆ] nโa rien ร voir avec verveine officinale"]. Larousse.
- Docteurs en pharmacie franรงais contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 333, "ne pas confondre avec la verveine odorante"]. Editions Ouest-France.
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guรฉrissent [p. 420, "ne doit pas รชtre confondue avec la verveine citronelle"]. Larousse.
- Mรฉdecin franรงais contemporain Morel, J.-M. (2018). Traitรฉ pratique de phytothรฉrapie. [p. 446, "ne doit pas รชtre confondue avec la verveine odorante"]. Editions Grancher.
Enfants
Les documents examinรฉs nโont mentionnรฉ aucune donnรฉe ร ce sujet 1
- Note de Phyto-info
Femmes enceintes ou allaitantes
Ne pas utiliser en cas de grossesse 4
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 443, "not used in pregnancy"]. Robinson.
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 153, "do not take during pregnancy"]. Penguin Random House.
- Docteur en pharmacie franรงais contemporain Corjon, G. (2018). Se soigner par les plantes [p. 132, "ne pas utiliser pendant la grossesse"]. Editions Gisserot.
- Docteurs en pharmacie franรงais contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 333, "ne sera pas utilisรฉe chez la femme enceinte en raison de ses effets hormonaux"]. Editions Ouest-France.
Peut รชtre utiliser en cas de grossesse 1
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes mรฉdicinales [p. 327, "pendant la grossesse [โฆ] rien ร craindre"]. Editions Lucien Souny.
Dosages
Cataplasme en externe
Faire bouillir quelques fleurs et/ou feuilles fraรฎches dans un peu de vinaigre ou dโeau, les รฉcraser puis appliquer en cataplasme chaud 3
- Mรฉdecin franรงais du XIXe siรจcle Cazin, F.-J. (1876). Traitรฉ pratique et raisonnรฉ des plantes mรฉdicinales indigรจnes et acclimatรฉes : avec un atlas de 200 plantes lithographiรฉes (4e ed.) [p. 1097, "cataplasmes prรฉparรฉs avec les feuilles de verveine cuites dans du vinaigre et รฉcrasรฉes"]. P. Asselin, libraire de la facultรฉ de medecine. https://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k58310855/
- Mรฉdecin franรงais & Ethnobotaniste franรงais contemporains Dรฉbuigne, G., & Couplan, F. (2019). Le Petit Larousse des plantes mรฉdicinales [p. 214, "cataplasmes de sommitรฉs fraรฎches bouillies dans du vinaigre, appliquer [โฆ] chaud"]. Larousse.
- Herboriste franรงaise du XXe siรจcle Mulot, M.-A. (1987). Secrets d'une herboriste : 250 plantes mรฉdicinales [p. 441, "cataplasmes chauds de feuilles bouillies dans lโeau sโappliquent sur les placards de cellulite"]. Edition du Club France Loisirs.
Infusion en externe
Infuser approx. 6 g de plantes fleuries sรฉchรฉes dans 150 ml (1 tasse ร thรฉ) dโeau bouillante pendant 10 minutes, filtrer et utiliser chaud en application locale ou en bain de bouche 2 ร 3 fois par jour 8
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 233, "10 g de plante sรฉchรฉe pour 15 cl dโeau tout juste frรฉmissante, aprรจs infusion et filtration, imbiber un linge propre avec lโinfusion pour rรฉaliser une compresse [โฆ], deux ร trois applications journaliรจres"]. Artรฉmis รฉditions.
- Docteur en pharmacie franรงais contemporain Corjon, G. (2018). Se soigner par les plantes [p. 132, "sous forme de compresses ร partir dโune infusion concentrรฉe de plante sรฉchรฉe, en application 2 ร 3 fois par jour"]. Editions Gisserot.
- Mรฉdecin franรงais & Ethnobotaniste franรงais contemporains Dรฉbuigne, G., & Couplan, F. (2019). Le Petit Larousse des plantes mรฉdicinales [p. 214, "40 ร 50 g par litre dโeau [โฆ] en compresses"]. Larousse.
- Docteurs en pharmacie franรงais contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 333, "en infusion 10 minutes, 1,5 g pour 1/4 de litre dโeau [โฆ] en application locale"]. Editions Ouest-France.
- Botaniste et chanoine franรงais du XXe siรจcle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes mรฉdicinales et vรฉnรฉneuses de France [p. 958, "40 ร 50 par litre dโeau"]. Omnibus.
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guรฉrissent [p. 421, "en compresse sur la peau [โฆ] (4 ร 5 g pour 10 cl dโeau)"]. Larousse.
- Herboriste franรงaise du XXe siรจcle Mulot, M.-A. (1987). Secrets d'une herboriste : 250 plantes mรฉdicinales [p. 441, "50 g de plantes pour 1 litre dโeau froide, faire bouillir 10 secondes, aprรจs avoir laissรฉ tremper [sic] ร froid pendant 10 minutes, laisser infuser 10 minutes, [โฆ] compresse sur les tempes et le front"]. Edition du Club France Loisirs.
- Mรฉdecin franรงais du XXe siรจcle Valnet, J. (2001). La phytothรฉrapie : se soigner par les plantes [p. 503, "1 poignรฉe pour 1 litre dโeau [โฆ], bouillir 10 minutes, en compresses chaudes"]. Editions Vigot.
Infusion en interne
Infuser approx. 4 g de plantes fleuries sรฉchรฉes dans 150 ml (1 tasse ร thรฉ) dโeau bouillante pendant 10 minutes, filtrer et boire 3 tasses par jour entre les repas ou juste aprรจs les repas en cas de problรจmes de digestion 13
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 443, "1-2 teaspoons to each cup boiling water, infuse 15 minutes, half-1 cup"]. Robinson.
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 190, "use a heaped teasoonful [sic] of the dried herb per mug of boiling water and allow to steep for 5 minutes, strain and drink hot, [โฆ] 1 mug three times a day"]. Merlin Unwin Books.
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 233, "1 c. ร c. de sommitรฉ fleurie pour 15 cl dโeau tout juste frรฉmissante, aprรจs infusion et filtration, en boire une ร trois fois par jour"]. Artรฉmis รฉditions.
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 153, "150 ml regularly, particularly after heavy meals"]. Penguin Random House.
- Docteur en pharmacie franรงais contemporain Corjon, G. (2018). Se soigner par les plantes [p. 132, "1 cuillรจre ร cafรฉ de plante sรฉchรฉe pour 1 tasse dโeau froide, porter ร รฉbullition et laisser infuser 10 minutes [โฆ], 2 tasses par jour"]. Editions Gisserot.
- Mรฉdecin franรงais & Ethnobotaniste franรงais contemporains Dรฉbuigne, G., & Couplan, F. (2019). Le Petit Larousse des plantes mรฉdicinales [p. 214, "15 ร 30 g de plante par litre dโeau bouillante, prendre 3 tasses par jour avant les repas [โฆ], aprรจs chaque repas pour calmer les spasmes"]. Larousse.
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes mรฉdicinales [p. 326, "tisane, 1 c ร c = 1,4 g"]. Editions Lucien Souny.
- Docteurs en pharmacie franรงais contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 333, "en infusion 10 minutes, 1,5 g pour 1/4 de litre dโeau ร boire dans la journรฉe"]. Editions Ouest-France.
- Journaliste franรงaise et contemporaine Fleurus, S. (2019). Phytothรฉrapie minute : les 94 plantes incontournables pour soigner efficacement tous les maux du quotidien [p. 200, "1,5g de fleurs sรจches ร laisser infuser cinq ร dix minutes dans une tasse dโeau bouillante"]. Editions Contre-dires.
- Botaniste et chanoine franรงais du XXe siรจcle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes mรฉdicinales et vรฉnรฉneuses de France [p. 958, "3 ร 4 g par tasse, 3 fois par jour"]. Omnibus.
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guรฉrissent [p. 421, "1 cuillรจre ร cafรฉ [โฆ] pour 1 tasse ร thรฉ (15 cl) dโeau frรฉmissante, laissez infuser pendant 5 ร 10 minutes, buvez 1 ร 3 tasses par jour"]. Larousse.
- Herboriste franรงaise du XXe siรจcle Mulot, M.-A. (1987). Secrets d'une herboriste : 250 plantes mรฉdicinales [p. 441, "50 g de plantes pour 1 litre dโeau froide, faire bouillir 10 secondes, aprรจs avoir laissรฉ tremper [sic] ร froid pendant 10 minutes, laisser infuser 10 minutes, boire 4 tasses par jour hors des repas"]. Edition du Club France Loisirs.
- Mรฉdecin franรงais du XXe siรจcle Valnet, J. (2001). La phytothรฉrapie : se soigner par les plantes [p. 503, "1 cuillรจre ร dessert de plante coupรฉe pour 1 tasse dโeau, bouillir et infuser 10 minutes, 2 ou 3 tasses par jour"]. Editions Vigot.
Poudre de plante sรจche en interne
Prendre au moins 1,5 g de poudre de plante sรจche par jour 1
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes mรฉdicinales [p. 326, "DJMA: poudre de plante sรจche, 1,5 g"]. Editions Lucien Souny.
Teinture en interne
Prendre de 20 ร 30 gouttes diluรฉes dans un verre dโeau 2 ร 3 fois par jour 4
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 190, "20 drops in a little water three times daily"]. Merlin Unwin Books.
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 233, "30 ร 40 gouttes diluรฉes dans un petit peu dโeau, ร raison de trois prises quotidiennes"]. Artรฉmis รฉditions.
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 153, "take 1/2 tsp dilutes in a glass of water 3 times a day"]. Penguin Random House.
- Docteur en pharmacie franรงais contemporain Corjon, G. (2018). Se soigner par les plantes [p. 132, "30 ร 40 gouttes dans un peu dโeau 2 ร 3 fois par jour"]. Editions Gisserot.
Infos pratiques
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85 usages traditionnels
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47 propriรฉtรฉs thรฉrapeutiques
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46 compositions biochimiques
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22 noms communs
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2 noms scientifiques
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รnergรฉtiques
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