Introduction
Cette page est le fruit de l'agrégation de contenus issus de 28 sources. Chez Phyto-info, nous avons indexé, assemblé et synthétisé toutes informations trouvées afin de les résumer, de les rendre lisibles et simples d'accès. Nous avons sélectionné avec soin nos sources parmis des personnes reconnues et fiables.
- Médecin·s 6
- Pharmacien·ne·s 5
- Herbaliste·s 15
- Autre 2
- Médecin Dr Éric Lorrain est médecin phytothérapeute à Grenoble. Il préside l'Institut européen des substances végétales et enseigne la phytothérapie dans le cadre de diplômes inter-universitaires et de formations pour les professionnels de la santé.
- Médecins Dr Patrick Depoërs est diplomé de la faculté de médecine de Lille en 1984; il exerce à Dunkerque l'homéopathie, l'acupuncture, la phytothérapie, l'aromathérapie, la nutrithérapie et l'ostéopathie. Dr Franck Ledoux obtient un doctorat en médecine en 1982 au CHU de Lille; il pratique la médecine holistique. Dr Philippe Meurin obtient un doctorat en médecine en 1988, il est également diplomé en acupunture, en homéopathie et en phytothérapie; il enseigne au GREAT.
- Médecin Dr Jean Morel est médecin à Besançon depuis 1980. Élève du docteur Jean Valnet, il préside la Société Franc-comtoise de Phytothérapie et d'Aromathérapie créée en 1982. Il utilise les plantes depuis plus de trente ans et il est chargé de cours dans le cadre du diplôme universitaire de phytothérapie et d'aromathérapie de la faculté de Besançon.
- Médecin & Biologiste Dr Christof Jänicke (1953-2017), était médecin et travaillait comme chirurgien pédiatrique dans une clinique à Berlin. Son co-auteur, Dr Jörg Grünwald, a travaillé en Allemagne comme biologiste pour la recherche médicale, il est également spécialisé dans la phytothérapie.
- Médecin & Ethnobotaniste Dr Gérard Debuigne est un médecin français, spécialisé en phytothérapie et en nutrition. Son co-auteur, Dr François Couplan, est un ethnobotaniste et écrivain français, spécialiste des utilisations traditionnelles des plantes sauvages comestibles, qu'il a étudiées sur les cinq continents et dont il est pionnier en Europe.
- Médecin Dr François-Joseph Cazin (1788-1864) était un médecin français. Auteur d'un imposant Traité pratique et raisonné des plantes médicinales indigènes, il est considéré comme l’ancêtre de l’école française de phytothérapie.
- Pharmaciennes Dr Claudine Luu est docteure en pharmacie et en sciences naturelles, elle a fondé le laboratoire Phytofrance, ainsi que la plus ancienne école d'herboristerie de France, IMDERPLAM située dans l'hérault. Sa co-auteur, Dr Annie Fournier, est docteure en pharmacie, spécialisée en phytothérapie et en thérapies de relaxation.
- Pharmaciens Dr Jacques Fleurentin est docteur en pharmacie, il est maître de conférence, professeur associé à l'université de Metz et Président de la Société française d'ethnopharmacologie. Son co-auteur, Dr Jean-Claude Hayon, est pharmacien et professeur de botanique.
- Pharmacien Dr Gilles Corjon est docteur en pharmacie. Co-gérant pendant plus de 25 ans d'une herboristerie traditionnelle, il est actuellement enseignant et responsable scientifique à l'École Lyonnaise des Plantes Médicinales et des Savoirs Naturels.
- Pharmacienne Dr Carole Minker, pharmacienne, a étudié les usages traditionnels des plantes médicinales par les peuples du monde entier.
- Pharmacien Dr Jean Bruneton, professeur honoraire des universités, a enseigné pendant 30 ans la pharmacognosie à la faculté de pharmacie d'Angers. Il est aussi spécialiste de phytochimie et a cosigné une centaine de publications scientifiques internationales.
- Herbaliste Marie-Antoinette Mulot (1919-1999) etait une herboriste française de par sa formation d'herboriste à la faculté de pharmacie de Montpellier, elle fut la dernière diplômée en 1941.
- Herbaliste Thomas Bartram est un herbaliste médical. Il a vécu et travaillé à Christchurch, Dorset en Angleterre. Membre de l'Institut national des herboristes médicaux, de la Royal Society of Health et du Health Food Institute, il était également le rédacteur en chef du journal 'Health for Herbs'.
- Herbaliste Terry Breverton, auteur britannique contemporain et passionné du patrimoine gallois, a réécrit pour un public plus moderne le célèbre livre de Culpeper. Nicholas Culpeper (1616-1654) était un botaniste anglais connu comme le médecin du pauvre, rendant la phytothérapie accessible à tous. Son livre, communément nommé Culpeper’s Complete Herbal, a connu un énorme succès lors de sa première publication et a toujours été réimprimé depuis.
- Herbaliste Née à Silchester, Hampshire, Alys Fowler a étudié à la Royal Horticultural Society, aux Royal Botanic Gardens de Londres, puis aux Jardins botaniques de New York, avant de retourner au Royaume-Uni pour terminer une maîtrise à l'UCL en 2002. Alys a passé quelques années à présenter la série Gardeners' World de la BBC et est depuis devenue une éminente journaliste horticole, écrivant une chronique hebdomadaire populaire dans le Guardian.
- Herbaliste Jessica Houdret a une passion pour les herbes, elle les a cultivées à des fins commerciales et a animé des ateliers sur leurs nombreuses utilisations. Elle a siégé au conseil de la British Herb Trade Association pendant plusieurs années et en a été administratrice.
- Herbaliste Yves Vanopdenbosch est infirmier gradué hospitalier de formation en Belgique, il dirige l'École des Plantes où il dispense un enseignement en phytothérapie traditionnelle européenne.
- Herbaliste Matthew Wood est herbaliste depuis plus de 35 ans aux États-Unis. Il a obtenu un master en science dans le domaine des plantes médicinales à la Scottish School of Herbal Medicine, diplôme reconnu par l'Université du Pays de Galles en Écosse.
- Herbaliste Andrew Chevallier est un herboriste médical expérimenté et auteur de livres sur la médecine botanique. Il est membre et ancien président de l'Institut national des herboristes médicaux et membre du Collège des praticiens de la phytothérapie. Il a également aidé à fonder le cours de phytothérapie à l'Université de Middlesex.
- Herbaliste Becky Cole, basée en Irlande du Nord, travaille comme paysagiste après avoir étudié à NCAD et TCD. Elle est aussi herboriste de formation ayant étudié auprès de mentors tels que Juliet Blankespoor, Marysia Miernowska et Jade Shutes entre autres.
- Herbaliste Michel Dubray est herboriste, diplôme homologué de la communauté française en Belgique. Il est également nutrithérapeute diplomé de l'École de médecine naturelle et d'éthnomédecine de Paris.
- Herbaliste Paul-Victor Fournier (1877-1964) était un chanoine et un botaniste français. Son œuvre majeure, 'Les quatre flores de France', parue entre 1934 et 1940, reste un ouvrage de référence pour l'identification des plantes sur le terrain.
- Herbaliste Maria Treben (1907-1991) était une herboriste et autrice autrichienne. Elle s'intéressait aux 'simples', les plantes ordinaires et communes qui soignent, et recueillait les recettes et les applications traditionnelles de ces plantes dans plusieurs livres dont le plus fameux 'Gesundheit aus der Apotheke Gottes' traduit en 24 langues.
- Herbaliste Michael Moore, né en 1941 et mort en 2009, était un herbaliste Américain. Il a écrit la Matière Médicale qui est la plus utilisée à ce jour dans les pays anglophones, spécifiant les modes de préparation et dosages des plantes médicinales classiques.
- Herbaliste Christophe Bernard est herbaliste. Il a étudié les plantes médicinales aux États-Unis durant 15 ans. De retour dans sa Provence natale, il se consacre à sa passion en tant que praticien de santé.
- Herbaliste Yves Vanopdenbosch est infirmier gradué hospitalier de formation en Belgique, il dirige l'École des Plantes où il dispense un enseignement en phytothérapie traditionnelle européenne.
- Éditeur Dr Anne-Claire Gagnon et collègues ont rédigé ce livre édité par les Éditions Vidal, spécialiste de l'information sur la santé. Il apporte des informations scientifiquement validées sur les bienfaits des plantes médicinales.
- Journaliste Solange Fleurus est journaliste santé indépendante depuis plus de quinze ans.
Phyto-info ne porte, cela dit, pas la responsabilité de ce que ces sources nous indiquent. Nous ne faisons que les rapporter sous une autre mise en forme.
Modalités d'utilisation
Contre-indications
Contre-indiquée chez les tempéraments sanguins 1
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 868, "contre-indiquée chez les tempéraments sanguins"]. Omnibus.
Contre-indiquée en cas de mastoses 1
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 244, "contre-indiquée […] mastoses"]. Editions Amyris & Inspir.
Contre-indiquée en cas de métrorragie 1
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 244, "contre-indiquée […] métrorragies"]. Editions Amyris & Inspir.
Contre-indiquée en cas de présence de sang dans l’urine 1
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 379, "not indicated in […] presence of blood in urine"]. Robinson.
Contre-indiquée en cas de prise de sels de fer 1
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 868, "incompatibles avec les sels de fer"]. Omnibus.
Contre-indiquée en cas de surexcitation 2
- Docteur en pharmacie français contemporain Corjon, G. (2018). Se soigner par les plantes [p. 121, "personnes hypertendues"]. Editions Gisserot.
- Herbaliste américan contemporain Wood, M. (2008). The earthwise herbal: a complete guide to old world medicinal plants (vol 1) [p. 454, "not appropriate in active, excited conditions"]. North Atlantic Books.
Contre-indiquée en cas d’antécédents de cancers hormono-dépendants 8
- Docteur en pharmacie français contemporain Corjon, G. (2018). Se soigner par les plantes [p. 121, "antécédents de cancers hormono-dépendants"]. Editions Gisserot.
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 244, "contre-indiquée […] cancer du col et du corps utérin"]. Editions Amyris & Inspir.
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 244, "contre-indiquée […] cancer du sein"]. Editions Amyris & Inspir.
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 290, "ni en cas de cancer hormonodépendant"]. Editions Lucien Souny.
- Médecin français contemporain Lorrain, E. (2019). Grand manuel de phytothérapie [p. 978, "contre-indiquées en cas […] de cancer hormonodépendant"]. Dunod.
- Docteures en pharmacie françaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 585, "antécédents de cancers hormonodépendants"]. Terre Vivante.
- Docteures en pharmacie françaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 586, "contre-indiquée en cas de cancer hormonodépendant (sein, ovaire)"]. Terre Vivante.
- Herbaliste belge contemporain Vanopdenbosch, Y. (2022). Herba medicinalis: 210 monographies de plantes médicinales [p. 397, "maladies hormono-dépendantes"]. Editions Amyris.
Contre-indiquée en cas d’épilepsie 8
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 379, "not indicated in […] epilepsy"]. Robinson.
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 290, "ne convient […] ni aux épileptiques"]. Editions Lucien Souny.
- Éditions Vidal françaises et contemporaines Gagnon, A.-C., Grole_idau, P., Korsia-Meffre, S., Richez, F., & Senart, S. (2010). Le guide des plantes qui soignent [p. 385, "pas être utilisée par les personnes qui souffrent d’épilepsie"]. Vidal.
- Herbaliste anglaise contemporaine Houdret, J. (2011). The complete guide to garden herbs [p. 215, "should not be taken […] by epileptics"]. Hermes House.
- Médecin français contemporain Lorrain, E. (2019). Grand manuel de phytothérapie [p. 978, "déconseillée en cas d’antécédents d’épilepsie"]. Dunod.
- Docteures en pharmacie françaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 585, "à proscrire […] chez les personnes épileptiques"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 371, "déconseillé aux personnes épileptiques"]. Larousse.
- Herbaliste belge contemporain Vanopdenbosch, Y. (2022). Herba medicinalis: 210 monographies de plantes médicinales [p. 397, "épilepsie"]. Editions Amyris.
Contre-indiquée en cas d’hyperfolliculinie 1
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 244, "contre-indiquée dans l’hyperfolliculinie"]. Editions Amyris & Inspir.
Contre-indiquée en cas d’hyperoestrogénie 1
- Médecin français contemporain Lorrain, E. (2019). Grand manuel de phytothérapie [p. 978, "contre-indiquées en cas d’hyperoestrogénie"]. Dunod.
Contre-indiquée en cas d’hypersensibilité aux substances actives 1
- Médecin français contemporain Lorrain, E. (2019). Grand manuel de phytothérapie [p. 978, "hypersensibilité aux substances actives"]. Dunod.
Contre-indiquée en cas d’hypertension 1
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 379, "not indicated in high blood pressure"]. Robinson.
Toxicité
L’huile essentielle, extraite de la sauge par distillation, contient une grande quantité de thuyone et est très toxique pour l’homme et les animaux 9
- Médecin français & Ethnobotaniste français contemporains Débuigne, G., & Couplan, F. (2019). Le Petit Larousse des plantes médicinales [p. 352, "l’huile essentielle extraite de la sauge par distillation est neurotoxique"]. Larousse.
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 290, "l’H.E. peut provoquer des convulsions en raison de sa haute teneur en thuyone et être toxique"]. Editions Lucien Souny.
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 869, "essence de sauge est extrêmement toxique [y compris pour chiens et lapins]"]. Omnibus.
- Médecin français contemporain Lorrain, E. (2019). Grand manuel de phytothérapie [p. 978, "HE de sauge est formellement contre-indiquée"]. Dunod.
- Docteures en pharmacie françaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 585, "HE très toxique"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 371, "les huiles essentielles de sauge contiennent de la thuyone"]. Larousse.
- Médecin français contemporain Morel, J.-M. (2018). Traité pratique de phytothérapie. [p. 155, "l’HE de sauge officinale […] contient une grande quantité de thuyone, une cétone très toxique"]. Editions Grancher.
- Médecin français contemporain Morel, J.-M. (2018). Traité pratique de phytothérapie. [p. 507, "300 mg (15 gouttes [d’huile essentielle]) suffisent pour tuer un chien"]. Editions Grancher.
- Herboriste française du XXe siècle Mulot, M.-A. (1987). Secrets d'une herboriste : 250 plantes médicinales [p. 406, "l’essence de sauge est épileptisante et neurotoxique"]. Edition du Club France Loisirs.
Neurotoxique à forte dose et sur le long terme en raison de la présence de thuyone dans la plante 4
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 803, "les thuyones (α et ß) sont toxiques"]. Lavoisier.
- Médecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grünwald, J., & Jänicke, C. (2006). Guide de la phytothérapie [p. 342, "l’huile essentielle de sauge contient du thuyone, une neurotoxine que l’on retrouve dans les extraits alcooliques"]. Marabout.
- Herbaliste anglaise contemporaine Houdret, J. (2011). The complete guide to garden herbs [p. 215, "the essential oil is toxic in excess"]. Hermes House.
- Médecin français contemporain Lorrain, E. (2019). Grand manuel de phytothérapie [p. 978, "peut être toxique à forte dose […] neurotoxicité des thuyones"]. Dunod.
Effets secondaires
Risque de convulsions en cas d’absorption prolongée 1
- Herbaliste américan contemporain Wood, M. (2008). The earthwise herbal: a complete guide to old world medicinal plants (vol 1) [p. 450, "prolonged use of sage can cause convulsions"]. North Atlantic Books.
Risque de palpitations, bouffées de chaleur, convulsions et vertiges à forte dose, plus de 15 g de feuilles séchées par prise 6
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 290, "bouffées de chaleur, des vertiges, des palpitations […] à partir de fortes doses, 15 g de feuilles par prise"]. Editions Lucien Souny.
- Herbaliste anglaise contemporaine Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 243, "doses of 15g or more can cause tachycardia […], hot flushes, convulsions and dizziness"]. Penguin.
- Éditions Vidal françaises et contemporaines Gagnon, A.-C., Grole_idau, P., Korsia-Meffre, S., Richez, F., & Senart, S. (2010). Le guide des plantes qui soignent [p. 386, "en cas de surdosage (plus de 15 g de feuilles séchées) […] bouffées de chaleur, accélération des battements du coeur, vertiges et convulsions"]. Vidal.
- Médecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grünwald, J., & Jänicke, C. (2006). Guide de la phytothérapie [p. 342, "en cas de surdosage […] bouffées de chaleur, vertiges, palpitations cardiaques, convulsions épileptiques"]. Marabout.
- Médecin français contemporain Lorrain, E. (2019). Grand manuel de phytothérapie [p. 978, "des sensations de chaleur, de la tachycardie, des vertiges et des convulsions épileptiques […] à plus de 15 g de feuille"]. Dunod.
- Médecin français contemporain Morel, J.-M. (2018). Traité pratique de phytothérapie. [p. 507, "en cas de surdosage (équivalent à plus de 15 g de feuilles par dose […]), peut provoquer des tachycardies, bouffées de chaleur, vertige"]. Editions Grancher.
Risques de convulsions épileptiques en cas d’absorption prolongée ou en excès d’extraits alcooliques 3
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 290, "convulsions épileptiques […] en cas d’absorption prolongée d’extraits alcooliques"]. Editions Lucien Souny.
- Éditions Vidal françaises et contemporaines Gagnon, A.-C., Grole_idau, P., Korsia-Meffre, S., Richez, F., & Senart, S. (2010). Le guide des plantes qui soignent [p. 383, "les thuyones sont des substances toxiques dont le surdosage provoque des convulsions de type épileptique"]. Vidal.
- Docteures en pharmacie françaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 586, "risque de convulsions avec extrait alcoolique en excès"]. Terre Vivante.
Risques de nausées et vomissements 2
- Éditions Vidal françaises et contemporaines Gagnon, A.-C., Grole_idau, P., Korsia-Meffre, S., Richez, F., & Senart, S. (2010). Le guide des plantes qui soignent [p. 386, "nausées […] vomissements"]. Vidal.
- Médecin français contemporain Lorrain, E. (2019). Grand manuel de phytothérapie [p. 978, "rares effets indésirables […] nausées, vomissements"]. Dunod.
Interactions médicamenteuses
Ne pas utiliser avec des antiépileptiques et/ou des neuroleptiques 3
- Éditions Vidal françaises et contemporaines Gagnon, A.-C., Grole_idau, P., Korsia-Meffre, S., Richez, F., & Senart, S. (2010). Le guide des plantes qui soignent [p. 386, "pourrait intéragir avec certains médicaments prescrits contre […] l’épilepsie"]. Vidal.
- Éditions Vidal françaises et contemporaines Gagnon, A.-C., Grole_idau, P., Korsia-Meffre, S., Richez, F., & Senart, S. (2010). Le guide des plantes qui soignent [p. 386, "pourrait intéragir avec certains médicaments prescrits contre […] troubles psychiques (neuroleptiques)"]. Vidal.
- Médecin français contemporain Lorrain, E. (2019). Grand manuel de phytothérapie [p. 979, "pourrait intéragir avec les […] thymorégulateurs (antiépileptiques, neuroleptiques)"]. Dunod.
Ne pas utiliser avec des anxiolytiques de type benzodiazépine 3
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 804, "pas recommandé […] en cas de traitement par des médicaments interagissant avec les récepteurs au GABA (barbituriques, benzodiazépines)"]. Lavoisier.
- Éditions Vidal françaises et contemporaines Gagnon, A.-C., Grole_idau, P., Korsia-Meffre, S., Richez, F., & Senart, S. (2010). Le guide des plantes qui soignent [p. 386, "pourrait intéragir avec certains médicaments prescrits contre l’anxiété"]. Vidal.
- Médecin français contemporain Lorrain, E. (2019). Grand manuel de phytothérapie [p. 979, "pourrait intéragir avec les anxiolytiques de type benzodiazépine"]. Dunod.
Précautions d'emploi
Limiter la prise en interne à deux semaines et l’usage externe à une semaine 4
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 804, "durée maximale d’utilisation 2 semaines"]. Lavoisier.
- Éditions Vidal françaises et contemporaines Gagnon, A.-C., Grole_idau, P., Korsia-Meffre, S., Richez, F., & Senart, S. (2010). Le guide des plantes qui soignent [p. 384, "limiter le traitement à deux semaines (usage interne) ou une semaine (applications locales)"]. Vidal.
- Herbaliste anglaise contemporaine Houdret, J. (2011). The complete guide to garden herbs [p. 215, "should not be taken over long periods"]. Hermes House.
- Herbaliste américan contemporain Wood, M. (2008). The earthwise herbal: a complete guide to old world medicinal plants (vol 1) [p. 455, "sage is not recommended for prolonged dosage (longer than three weeks)"]. North Atlantic Books.
Ne pas dépasser 15 g de feuilles séchées par jour en 3 ou 4 prises 1
- Médecin français contemporain Lorrain, E. (2019). Grand manuel de phytothérapie [p. 979, "ne pas dépasser 15 g/jour"]. Dunod.
Enfants
Ne pas utiliser chez l’enfant de moins de 18 ans 6
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 804, "pas recommandé […] avant l’âge de 18 ans"]. Lavoisier.
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 244, "contre-indiquée […] chez l’enfant de moins de quinze ans"]. Editions Amyris & Inspir.
- Docteurs en pharmacie français contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 297, "déconseillée chez l’enfant de moins de 18 ans"]. Editions Ouest-France.
- Éditions Vidal françaises et contemporaines Gagnon, A.-C., Grole_idau, P., Korsia-Meffre, S., Richez, F., & Senart, S. (2010). Le guide des plantes qui soignent [p. 387, "l’usage […] chez les enfants et adolescents de mojns de dix-huit ans est déconseillé"]. Vidal.
- Médecin français contemporain Lorrain, E. (2019). Grand manuel de phytothérapie [p. 978, "ne recommande pas […] chez les […] moins de 18 ans"]. Dunod.
- Docteures en pharmacie françaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 585, "à proscrire chez l’enfant"]. Terre Vivante.
Femmes enceintes ou allaitantes
Ne pas utiliser en cas de grossesse et d’allaitement 17
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 379, "not indicated in […] pregnancy"]. Robinson.
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 804, "pas recommandé […] en cas de grossesse et d’allaitement"]. Lavoisier.
- Herbaliste anglaise contemporaine Cole, B. (2022). The garden apothecary: transform flowers, weeds and plants into healing remedies [p. 128, "do not use […] while pregnant and avoid while nursing"]. Hardie Grant Books.
- Docteur en pharmacie français contemporain Corjon, G. (2018). Se soigner par les plantes [p. 121, "à éviter pendant la grossesse et l’allaitement"]. Editions Gisserot.
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 244, "contre-indiquée […] la grossesse, l’allaitement"]. Editions Amyris & Inspir.
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 290, "ne convient ni aux femmes enceintes ou qui allaitent"]. Editions Lucien Souny.
- Herbaliste anglaise contemporaine Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 243, "should be avoided in pregnancy"]. Penguin.
- Éditions Vidal françaises et contemporaines Gagnon, A.-C., Grole_idau, P., Korsia-Meffre, S., Richez, F., & Senart, S. (2010). Le guide des plantes qui soignent [p. 386, "ne pas prendre de sauge officinale pendant la grossesse et l’allaitement"]. Vidal.
- Médecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grünwald, J., & Jänicke, C. (2006). Guide de la phytothérapie [p. 342, "pas pendant la grossesse […] les femmes qui allaitent ne doivent pas consommer la sauge"]. Marabout.
- Herbaliste anglaise contemporaine Houdret, J. (2011). The complete guide to garden herbs [p. 215, "should not be taken […] by pregnant women"]. Hermes House.
- Médecin français contemporain Lorrain, E. (2019). Grand manuel de phytothérapie [p. 978, "déconseillées lors de la grossesse et de l’allaitement"]. Dunod.
- Docteures en pharmacie françaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 585, "ne pas donner à la femme enceinte"]. Terre Vivante.
- Docteures en pharmacie françaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 586, "déconseillée aux femmes qui allaitent"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 371, "déconseillé […] aux femmes enceintes et allaitantes"]. Larousse.
- Médecin français contemporain Morel, J.-M. (2018). Traité pratique de phytothérapie. [p. 507, "interdite pendant la grossesse"]. Editions Grancher.
- Herbaliste belge contemporain Vanopdenbosch, Y. (2022). Herba medicinalis: 210 monographies de plantes médicinales [p. 397, "contre-indications femme enceinte ou allaitante"]. Editions Amyris.
- Herbaliste américan contemporain Wood, M. (2008). The earthwise herbal: a complete guide to old world medicinal plants (vol 1) [p. 453, "contraindicated during lactation"]. North Atlantic Books.
Dosages
Cataplasme en externe
Écraser quelques feuilles fraîches en bouillie et appliquer en cataplasme ou frotter quelques feuilles sur la zone concernée 3
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 135, "rub on to stings and bites"]. Penguin Random House.
- Journaliste française et contemporaine Fleurus, S. (2019). Phytothérapie minute : les 94 plantes incontournables pour soigner efficacement tous les maux du quotidien [p. 180, "frotter quelques feuilles sur la zone concernée"]. Editions Contre-dires.
- Herboriste autrichienne du XXe siècle Treben, M. (2017). La santé à la pharmacie du Bon Dieu : conseils d'utilisation des plantes médicinales [p. 115, "compresses de feuilles de sauge broyées"]. Ennsthaler.
Infusion en externe
Utilisation dans le bain : Infuser approx. 10 g de feuilles séchées dans 1 litre d’eau bouillante pendant 10 minutes, filtrer et ajouter à l’eau du bain 3
- Médecin français & Ethnobotaniste français contemporains Débuigne, G., & Couplan, F. (2019). Le Petit Larousse des plantes médicinales [p. 353, "100 g par litre […] en lotions, […] en bains de bouche […], bain"]. Larousse.
- Docteures en pharmacie françaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 586, "le bain de siège […] 250 g de feuilles […] dans 2 l d’eau bouillante. infuser 15 minutes"]. Terre Vivante.
- Herboriste française du XXe siècle Mulot, M.-A. (1987). Secrets d'une herboriste : 250 plantes médicinales [p. 405, "bains, 2 poignées pour 1 litre d’eau, faire bouillir 5 minutes, passer, filtrer, ajouter à l’eau de votre bain"]. Edition du Club France Loisirs.
Utilisation locale : Infuser approx. 4 g de feuilles séchées dans 150 ml (1 tasse à thé) d’eau bouillante pendant 10 minutes, filtrer et utiliser tiède en compresses, lavages, gargarismes ou bains de bouche, 3 à 4 fois par jour 11
- Médecin français du XIXe siècle Cazin, F.-J. (1876). Traité pratique et raisonné des plantes médicinales indigènes et acclimatées : avec un atlas de 200 plantes lithographiées (4e ed.) [p. 956, "de 15 à 60 gr. par kilogramme d’eau, pour lotions, fomentations"]. P. Asselin, libraire de la faculté de medecine. https://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k58310855/
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 135, "use a gargle […] up to 3 times a day"]. Penguin Random House.
- Médecin français & Ethnobotaniste français contemporains Débuigne, G., & Couplan, F. (2019). Le Petit Larousse des plantes médicinales [p. 353, "100 g par litre […] en lotions, […] en bains de bouche […], bain"]. Larousse.
- Docteurs en pharmacie français contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 297, "2,5 g pour 100 ml d’eau en gargarisme ou en application locale"]. Editions Ouest-France.
- Herbaliste anglaise contemporaine Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 245, "2 teaspoons of fresh leaves in 500 ml of water and gargle warm or cold"]. Penguin.
- Éditions Vidal françaises et contemporaines Gagnon, A.-C., Grole_idau, P., Korsia-Meffre, S., Richez, F., & Senart, S. (2010). Le guide des plantes qui soignent [p. 385, "1 à 3 g de feuilles séchées dans une tasse d’eau bouillante pendant 10 minutes […] jusqu’à cinq fois par jour en gargarismes ou en application locale"]. Vidal.
- Médecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grünwald, J., & Jänicke, C. (2006). Guide de la phytothérapie [p. 88, "pour vous gargariser et faire des bains de bouche, versez 100 ml d’eau bouillante sur 2 c. à café de feuilles, puis laissez refroidir, […] plusieurs fois par jour"]. Marabout.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 371, "en gargarismes et bains de bouche 1,5 cuillère à café de sauge […] dans 1 tasse à café (10 cl) d’eau bouillante"]. Larousse.
- Herboriste française du XXe siècle Mulot, M.-A. (1987). Secrets d'une herboriste : 250 plantes médicinales [p. 405, "100 g par litre comme lotion […], bains de bouche"]. Edition du Club France Loisirs.
- Herboriste autrichienne du XXe siècle Treben, M. (2017). La santé à la pharmacie du Bon Dieu : conseils d'utilisation des plantes médicinales [p. 116, "ébouillanter 1 cuillère à café d’herbes avec 1/4 de litre d’eau, laisser infuser rapidement"]. Ennsthaler.
- Herbaliste belge contemporain Vanopdenbosch, Y. (2022). Herba medicinalis: 210 monographies de plantes médicinales [p. 397, "1 cuillère [de feuilles] à soupe par tasse, infusion 10 minutes"]. Editions Amyris.
Infusion en interne
Infuser approx. 2 g de feuilles séchées dans 150 ml (1 tasse à thé) d’eau bouillante pendant 10 minutes, filtrer et boire 3 à 4 tasses par jour après les repas dont une au coucher en cas de sueurs nocturnes 19
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 379, "tea half-1 teaspoon to each cup boiling water, infuse 15 minutes"]. Robinson.
- Herbaliste français contemporain Bernard, C. (2018). Grand manuel pour fabriquer ses remèdes naturels [p. 84, "20 g par litre d’eau"]. Jouvence Editions.
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 804, "feuille en infusion 3 x 1-2 g/j en cas de dyspepsie"]. Lavoisier.
- Médecin français du XIXe siècle Cazin, F.-J. (1876). Traité pratique et raisonné des plantes médicinales indigènes et acclimatées : avec un atlas de 200 plantes lithographiées (4e ed.) [p. 955, "de 15 à 30 gr. par kilogramme d’eau"]. P. Asselin, libraire de la faculté de medecine. https://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k58310855/
- Docteur en pharmacie français contemporain Corjon, G. (2018). Se soigner par les plantes [p. 121, "1 cuillère à café de feuilles séchées et coupées pour 1 tasse d’eau froide, porter à ébullition et laisser infuser 10 minutes, filtrer, boire 3 à 4 tasses par jour"]. Editions Gisserot.
- Médecin français & Ethnobotaniste français contemporains Débuigne, G., & Couplan, F. (2019). Le Petit Larousse des plantes médicinales [p. 353, "15 à 20 g par litre d’eau bouillante […] prendre une tasse après chaque repas et, contre les sueurs nocturnes, une tasse au coucher"]. Larousse.
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 290, "verser 150 ml d’eau bouillante sur 1 c à c (environ 1,5 g) de feuilles de sauge, infuser 10 à 15 minutes, boire 1 tasse […] 3 à 4 fois par jour"]. Editions Lucien Souny.
- Docteurs en pharmacie français contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 297, "en infusion 10 min 3-6 g dans 1/4 à 1/2 litre d’eau froide à boire dans la journée"]. Editions Ouest-France.
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 868, "15 à 30 g [feuille et/ou sommité fleurie] par litre d’eau, 1 tasse après chaque repas, 1 tasse au coucher contre les sueurs nocturnes et l’asthénie nerveuse"]. Omnibus.
- Herbaliste anglaise contemporaine Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 245, "put 1-2 teaspoons of fresh leaves in 1 cup (250 ml) of boiling water, cover and leave to stand for 10 minutes […] up to three times a day"]. Penguin.
- Éditions Vidal françaises et contemporaines Gagnon, A.-C., Grole_idau, P., Korsia-Meffre, S., Richez, F., & Senart, S. (2010). Le guide des plantes qui soignent [p. 385, "1 à 3 g de feuilles séchées dans une tasse d’eau bouillante pendant 10 minutes […] trois tasses par jour"]. Vidal.
- Médecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grünwald, J., & Jänicke, C. (2006). Guide de la phytothérapie [p. 146, "versez 150 ml d’eau bouillante sur 1 c. à café de feuilles, laisser infuser 10 à 15 min en couvrant, filtrez et buvez 2 à 4 tasses par jour"]. Marabout.
- Médecin français contemporain Lorrain, E. (2019). Grand manuel de phytothérapie [p. 979, "1 à 3 g par jour par voie orale"]. Dunod.
- Docteures en pharmacie françaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 586, "tisane avec 2 à 3 g de feuilles séchées dans 150 ml d’eau bouillante […] boire 3 tasses/jour"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 371, "1 cuillère à café pour 1 tasse à thé (15 cl) d’eau frémissante, faites infuser 5 à 10 minutes, buvez 1 à 3 tasses par jour […] dont 1 tasse au coucher en cas de sueurs nocturnes"]. Larousse.
- Herboriste française du XXe siècle Mulot, M.-A. (1987). Secrets d'une herboriste : 250 plantes médicinales [p. 405, "en infusion, 1 cuillère à soupe pour 1/4 de litre d’eau bouillante, laisser infuser 10 minutes, prendre 1 tasse après chaque repas, et en cas de sueurs nocturnes, 1 tasse au coucher"]. Edition du Club France Loisirs.
- Herboriste autrichienne du XXe siècle Treben, M. (2017). La santé à la pharmacie du Bon Dieu : conseils d'utilisation des plantes médicinales [p. 116, "ébouillanter 1 cuillère à café d’herbes avec 1/4 de litre d’eau, laisser infuser rapidement"]. Ennsthaler.
- Herbaliste belge contemporain Vanopdenbosch, Y. (2022). Herba medicinalis: 210 monographies de plantes médicinales [p. 397, "1 cuillère à café par tasse, infusion 5 minutes, 1 à 3 tasses par jour"]. Editions Amyris.
- Herbaliste américan contemporain Wood, M. (2008). The earthwise herbal: a complete guide to old world medicinal plants (vol 1) [p. 454, "a pinch of fresh or dried leaf (1-3 grams) is infused in a cup of staming water"]. North Atlantic Books.
Poudre de plante sèche en externe
Frictionner légèrement les dents et les gencives avec un peu de poudre de feuilles sèches sur la brosse à dents, puis rincer à l’eau claire 1
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 868, "poudre de feuilles sèches en friction"]. Omnibus.
Teinture en externe
Diluer 1 cuillère à café de teinture de feuilles séchées avec 10 cuillères à café d’eau bouillie, utiliser ce mélange en gargarismes, en bains de bouche ou en friction sur le cuir chevelu 2
- Docteures en pharmacie françaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 586, "faire macérer 100 g de feuilles de sauge séchées dans 1 l de vodka ou de rhum pendant 10 jours, masser le cuir chevelu avec cette lotion"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 371, "en gargarismes et bains de bouche […] 5 g de teinture-mère dans un verre d’eau"]. Larousse.
Teinture en interne
Prendre de 10 à 20 gouttes maximum diluées dans un verre d’eau de 1 à 3 fois par jour 11
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 379, "30-60 drops in water"]. Robinson.
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 135, "take 2 ml with water twice a day"]. Penguin Random House.
- Docteur en pharmacie français contemporain Corjon, G. (2018). Se soigner par les plantes [p. 121, "30 à 40 gouttes 2 à 3 fois par jour dans un peu d’eau"]. Editions Gisserot.
- Médecin français & Ethnobotaniste français contemporains Débuigne, G., & Couplan, F. (2019). Le Petit Larousse des plantes médicinales [p. 353, "prendre une cuillérée à café dans un peu d’eau sucrée"]. Larousse.
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 868, "15 à 20 gouttes par jour"]. Omnibus.
- Médecin français contemporain Lorrain, E. (2019). Grand manuel de phytothérapie [p. 979, "25 à 40 gouttes dans un verre d’eau 2 à 3 fois par jour"]. Dunod.
- Herbaliste américain contemporain Moore, M. (1995). Herbal materia medica [p. 33, "30-60 drops"]. Southwest school of botanical medicine.
- Médecin français contemporain Morel, J.-M. (2018). Traité pratique de phytothérapie. [p. 507, "ménopause […] TM 50 gouttes le matin dans un verre d’eau, 60 ml"]. Editions Grancher.
- Herboriste française du XXe siècle Mulot, M.-A. (1987). Secrets d'une herboriste : 250 plantes médicinales [p. 405, "prendre 1/2 ou 1 cuillérée à café dans un verre d’eau sucré"]. Edition du Club France Loisirs.
- Herbaliste belge contemporain Vanopdenbosch, Y. (2022). Herba medicinalis: 210 monographies de plantes médicinales [p. 397, "XX gouttes 3 fois par jour dans un peu d’eau"]. Editions Amyris.
- Herbaliste américan contemporain Wood, M. (2008). The earthwise herbal: a complete guide to old world medicinal plants (vol 1) [p. 454, "3-30 drops, 1-3x/day"]. North Atlantic Books.
Infos pratiques
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121 usages traditionnels
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56 propriétés thérapeutiques
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86 compositions biochimiques
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24 noms communs
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5 noms scientifiques
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Énergétiques
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