Introduction
Cette page est le fruit de l'agrégation de contenus issus de 7 sources. Chez Phyto-info, nous avons indexé, assemblé et synthétisé toutes informations trouvées afin de les résumer, de les rendre lisibles et simples d'accès. Nous avons sélectionné avec soin nos sources parmis des personnes reconnues et fiables.
- Médecin·s 1
- Pharmacien·ne·s 4
- Herbaliste·s 1
- Autre 1
- Médecin Dr Éric Lorrain est médecin phytothérapeute à Grenoble. Il préside l'Institut européen des substances végétales et enseigne la phytothérapie dans le cadre de diplômes inter-universitaires et de formations pour les professionnels de la santé.
- Pharmaciens Dr Jacques Fleurentin est docteur en pharmacie, il est maître de conférence, professeur associé à l'université de Metz et Président de la Société française d'ethnopharmacologie. Son co-auteur, Dr Jean-Claude Hayon, est pharmacien et professeur de botanique.
- Pharmacienne Dr Carole Minker, pharmacienne, a étudié les usages traditionnels des plantes médicinales par les peuples du monde entier.
- Pharmacien Dr Jean Bruneton, professeur honoraire des universités, a enseigné pendant 30 ans la pharmacognosie à la faculté de pharmacie d'Angers. Il est aussi spécialiste de phytochimie et a cosigné une centaine de publications scientifiques internationales.
- Pharmaciennes Dr Claudine Luu est docteure en pharmacie et en sciences naturelles, elle a fondé le laboratoire Phytofrance, ainsi que la plus ancienne école d'herboristerie de France, IMDERPLAM située dans l'hérault. Sa co-auteur, Dr Annie Fournier, est docteure en pharmacie, spécialisée en phytothérapie et en thérapies de relaxation.
- Herbaliste Andrew Chevallier est un herboriste médical expérimenté et auteur de livres sur la médecine botanique. Il est membre et ancien président de l'Institut national des herboristes médicaux et membre du Collège des praticiens de la phytothérapie. Il a également aidé à fonder le cours de phytothérapie à l'Université de Middlesex.
- Éditeur Dr Anne-Claire Gagnon et collègues ont rédigé ce livre édité par les Éditions Vidal, spécialiste de l'information sur la santé. Il apporte des informations scientifiquement validées sur les bienfaits des plantes médicinales.
Phyto-info ne porte, cela dit, pas la responsabilité de ce que ces sources nous indiquent. Nous ne faisons que les rapporter sous une autre mise en forme.
Modalités d'utilisation
Contre-indications
Contre-indiquée en cas d’épilepsie 2
- Éditions Vidal françaises et contemporaines Gagnon, A.-C., Grole_idau, P., Korsia-Meffre, S., Richez, F., & Senart, S. (2010). Le guide des plantes qui soignent [p. 385, "pas être utilisée par les personnes qui souffrent d’épilepsie"]. Vidal.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 371, "déconseillé aux personnes épileptiques"]. Larousse.
Contre-indiquée en cas d’hypersensibilité aux substances actives 1
- Médecin français contemporain Lorrain, E. (2019). Grand manuel de phytothérapie [p. 978, "hypersensibilité aux substances actives"]. Dunod.
Toxicité
L’huile essentielle, extraite de la sauge par distillation, est toxique 1
- Médecin français contemporain Lorrain, E. (2019). Grand manuel de phytothérapie [p. 978, "HE de sauge [d’Espagne] est formellement contre-indiquée"]. Dunod.
Effets secondaires
Les documents examinés n’ont mentionné aucune donnée à ce sujet 1
- Note de Phyto-info
Interactions médicamenteuses
Ne pas utiliser avec des médicaments interagissant avec les récepteurs au GABA 1
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 804, "pas recommandé […] en cas de traitement par des médicaments interagissant avec les récepteurs au GABA (barbituriques, benzodiazépines)"]. Lavoisier.
Précautions d'emploi
Les documents examinés n’ont mentionné aucune donnée à ce sujet 1
- Note de Phyto-info
Enfants
Ne pas utiliser chez l’enfant de moins de 18 ans 2
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 804, "pas recommandé […] avant l’âge de 18 ans"]. Lavoisier.
- Docteurs en pharmacie français contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 297, "déconseillée chez l’enfant de moins de 18 ans"]. Editions Ouest-France.
Femmes enceintes ou allaitantes
Ne pas utiliser en cas de grossesse et d’allaitement 2
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 804, "pas recommandé […] en cas de grossesse et d’allaitement"]. Lavoisier.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 371, "déconseillé […] aux femmes enceintes et allaitantes"]. Larousse.
Dosages
Infusion en externe
Infuser approx. 3 g de feuilles séchées dans 150 ml (1 tasse à thé) d’eau bouillante pendant 10 minutes, filtrer et utiliser tiède en compresses, lavages, gargarismes ou bains de bouche, 3 à 4 fois par jour 3
- Docteurs en pharmacie français contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 297, "2,5 g pour 100 ml d’eau en gargarisme ou en application locale"]. Editions Ouest-France.
- Éditions Vidal françaises et contemporaines Gagnon, A.-C., Grole_idau, P., Korsia-Meffre, S., Richez, F., & Senart, S. (2010). Le guide des plantes qui soignent [p. 385, "1 à 3 g de feuilles séchées dans une tasse d’eau bouillante pendant 10 minutes […] jusqu’à cinq fois par jour en gargarismes ou en application locale"]. Vidal.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 371, "en gargarismes et bains de bouche 1,5 cuillère à café de sauge […] dans 1 tasse à café (10 cl) d’eau bouillante"]. Larousse.
Infusion en interne
Infuser approx. 2 g de feuilles séchées dans 150 ml (1 tasse à thé) d’eau bouillante pendant 10 minutes, filtrer et boire 3 à 4 tasses par jour après les repas dont une au coucher en cas de sueurs nocturnes 5
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 804, "feuille en infusion 3 x 1-2 g/j en cas de dyspepsie"]. Lavoisier.
- Docteurs en pharmacie français contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 297, "en infusion 10 min 3-6 g dans 1/4 à 1/2 litre d’eau froide à boire dans la journée"]. Editions Ouest-France.
- Éditions Vidal françaises et contemporaines Gagnon, A.-C., Grole_idau, P., Korsia-Meffre, S., Richez, F., & Senart, S. (2010). Le guide des plantes qui soignent [p. 385, "1 à 3 g de feuilles séchées dans une tasse d’eau bouillante pendant 10 minutes […] trois tasses par jour"]. Vidal.
- Médecin français contemporain Lorrain, E. (2019). Grand manuel de phytothérapie [p. 979, "1 à 3 g par jour par voie orale"]. Dunod.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 371, "1 cuillère à café pour 1 tasse à thé (15 cl) d’eau frémissante, faites infuser 5 à 10 minutes, buvez 1 à 3 tasses par jour […] dont 1 tasse au coucher en cas de sueurs nocturnes"]. Larousse.
Teinture en externe
Diluer 1 cuillère café de teinture de feuilles séchées avec 10 cuillères à café d’eau bouillie, utiliser ce mélange en gargarismes, en bains de bouche ou en friction sur le cuir chevelu 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 371, "en gargarismes et bains de bouche […] 5 g de teinture-mère dans un verre d’eau"]. Larousse.
Teinture en interne
Prendre de 10 à 20 gouttes diluées dans un verre d’eau de 1 à 3 fois par jour 1
- Médecin français contemporain Lorrain, E. (2019). Grand manuel de phytothérapie [p. 979, "25 à 40 gouttes dans un verre d’eau 2 à 3 fois par jour"]. Dunod.
Infos pratiques
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37 usages traditionnels
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25 propriétés thérapeutiques
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38 compositions biochimiques
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2 noms communs
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1 nom scientifique
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Énergétiques
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