Introduction
Cette page est le fruit de l'agrรฉgation de contenus issus de 16 sources. Chez Phyto-info, nous avons indexรฉ, assemblรฉ et synthรฉtisรฉ toutes informations trouvรฉes afin de les rรฉsumer, de les rendre lisibles et simples d'accรจs. Nous avons sรฉlectionnรฉ avec soin nos sources parmis des personnes reconnues et fiables.
- Mรฉdecinยทs 4
- Pharmacienยทneยทs 5
- Herbalisteยทs 4
- Autre 3
- Mรฉdecin Dr Jean Morel est mรฉdecin ร Besanรงon depuis 1980. รlรจve du docteur Jean Valnet, il prรฉside la Sociรฉtรฉ Franc-comtoise de Phytothรฉrapie et d'Aromathรฉrapie crรฉรฉe en 1982. Il utilise les plantes depuis plus de trente ans et il est chargรฉ de cours dans le cadre du diplรดme universitaire de phytothรฉrapie et d'aromathรฉrapie de la facultรฉ de Besanรงon.
- Mรฉdecin Dr Jean Valnet (1920-1995) รฉtait un mรฉdecin et chirurgien franรงais, spรฉcialiste de la mรฉdecine par les plantes dans les domaines de la phytothรฉrapie et de l'aromathรฉrapie.
- Mรฉdecin & Ethnobotaniste Dr Gรฉrard Debuigne est un mรฉdecin franรงais, spรฉcialisรฉ en phytothรฉrapie et en nutrition. Son co-auteur, Dr Franรงois Couplan, est un ethnobotaniste et รฉcrivain franรงais, spรฉcialiste des utilisations traditionnelles des plantes sauvages comestibles, qu'il a รฉtudiรฉes sur les cinq continents et dont il est pionnier en Europe.
- Mรฉdecin Dr Franรงois-Joseph Cazin (1788-1864) รฉtait un mรฉdecin franรงais. Auteur d'un imposant Traitรฉ pratique et raisonnรฉ des plantes mรฉdicinales indigรจnes, il est considรฉrรฉ comme lโancรชtre de lโรฉcole franรงaise de phytothรฉrapie.
- Pharmacienne Dr Carole Minker, pharmacienne, a รฉtudiรฉ les usages traditionnels des plantes mรฉdicinales par les peuples du monde entier.
- Pharmacien Dr Gilles Corjon est docteur en pharmacie. Co-gรฉrant pendant plus de 25 ans d'une herboristerie traditionnelle, il est actuellement enseignant et responsable scientifique ร l'รcole Lyonnaise des Plantes Mรฉdicinales et des Savoirs Naturels.
- Pharmacien Dr Jean Bruneton, professeur honoraire des universitรฉs, a enseignรฉ pendant 30 ans la pharmacognosie ร la facultรฉ de pharmacie d'Angers. Il est aussi spรฉcialiste de phytochimie et a cosignรฉ une centaine de publications scientifiques internationales.
- Pharmaciens Dr Jacques Fleurentin est docteur en pharmacie, il est maรฎtre de confรฉrence, professeur associรฉ ร l'universitรฉ de Metz et Prรฉsident de la Sociรฉtรฉ franรงaise d'ethnopharmacologie. Son co-auteur, Dr Jean-Claude Hayon, est pharmacien et professeur de botanique.
- Pharmaciennes Dr Claudine Luu est docteure en pharmacie et en sciences naturelles, elle a fondรฉ le laboratoire Phytofrance, ainsi que la plus ancienne รฉcole d'herboristerie de France, IMDERPLAM situรฉe dans l'hรฉrault. Sa co-auteur, Dr Annie Fournier, est docteure en pharmacie, spรฉcialisรฉe en phytothรฉrapie et en thรฉrapies de relaxation.
- Herbaliste Marie-Antoinette Mulot (1919-1999) etait une herboriste franรงaise de par sa formation d'herboriste ร la facultรฉ de pharmacie de Montpellier, elle fut la derniรจre diplรดmรฉe en 1941.
- Herbaliste Yves Vanopdenbosch est infirmier graduรฉ hospitalier de formation en Belgique, il dirige l'รcole des Plantes oรน il dispense un enseignement en phytothรฉrapie traditionnelle europรฉenne.
- Herbaliste Paul-Victor Fournier (1877-1964) รฉtait un chanoine et un botaniste franรงais. Son ลuvre majeure, 'Les quatre flores de France', parue entre 1934 et 1940, reste un ouvrage de rรฉfรฉrence pour l'identification des plantes sur le terrain.
- Herbaliste Matthew Wood est herbaliste depuis plus de 35 ans aux รtats-Unis. Il a obtenu un master en science dans le domaine des plantes mรฉdicinales ร la Scottish School of Herbal Medicine, diplรดme reconnu par l'Universitรฉ du Pays de Galles en รcosse.
- Journaliste Philippe Chavanne est journaliste et รฉcrivain franรงais. Il รฉcrit des ouvrages qui remettent la nature et ses bienfaits au centre de la vie quotidienne.
- Journaliste Solange Fleurus est journaliste santรฉ indรฉpendante depuis plus de quinze ans.
- รditeur Dr Anne-Claire Gagnon et collรจgues ont rรฉdigรฉ ce livre รฉditรฉ par les รditions Vidal, spรฉcialiste de l'information sur la santรฉ. Il apporte des informations scientifiquement validรฉes sur les bienfaits des plantes mรฉdicinales.
Phyto-info ne porte, cela dit, pas la responsabilitรฉ de ce que ces sources nous indiquent. Nous ne faisons que les rapporter sous une autre mise en forme.
Modalitรฉs d'utilisation
Contre-indications
Aucune contre-indication aux doses recommandรฉes 1
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 219, "aucune contre-indication ou prรฉcaution dโutilisation, moyennant le respect des dosages conseillรฉs (feuille)"]. Artรฉmis รฉditions.
Toxicitรฉ
Les documents examinรฉs nโont mentionnรฉ aucune donnรฉe ร ce sujet 1
- Note de Phyto-info
Effets secondaires
Les documents examinรฉs nโont mentionnรฉ aucune donnรฉe ร ce sujet 1
- Note de Phyto-info
Interactions mรฉdicamenteuses
Les documents examinรฉs nโont mentionnรฉ aucune donnรฉe ร ce sujet 1
- Note de Phyto-info
Prรฉcautions d'emploi
Aucune prรฉcaution dโemploi aux doses recommandรฉes 3
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 219, "aucune contre-indication ou prรฉcaution dโutilisation, moyennant le respect des dosages conseillรฉs (feuille)"]. Artรฉmis รฉditions.
- Docteur en pharmacie franรงais contemporain Corjon, G. (2018). Se soigner par les plantes [p. 119, "aucune aux doses thรฉrapeutiques usuelles"]. Editions Gisserot.
- Docteurs en pharmacie franรงais contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 181, "aucune prรฉcaution dโemploi aux doses recommandรฉes"]. Editions Ouest-France.
Ne pas confondre avec le fruit du mรปrier (Morus) qui porte le mรชme nom 3
- Mรฉdecin franรงais & Ethnobotaniste franรงais contemporains Dรฉbuigne, G., & Couplan, F. (2019). Le Petit Larousse des plantes mรฉdicinales [p. 351, "le fruit est la mรปre, ร ne pas confondre avec le fruit du mรปrier qui porte le mรชme nom"]. Larousse.
- Docteures en pharmacie franรงaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes mรฉdicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 560, "ร ne pas confondre avec les mรปriers (genre Morus)"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guรฉrissent [p. 361, "ne pas confondre la mรปre sauvage, fruit de la ronce, avec la mรปre arbustive, fruit de lโarbre appelรฉ mรปrier de la famille des Moracรฉes."]. Larousse.
Ne pas consommer le fruit en excรจs 1
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 219, "le fruit (la mรปre) ne doit pas รชtre consommรฉ en excรจs"]. Artรฉmis รฉditions.
Enfants
Les documents examinรฉs nโont mentionnรฉ aucune donnรฉe ร ce sujet 1
- Note de Phyto-info
Femmes enceintes ou allaitantes
Ne pas utiliser en cas de grossesse 2
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 219, "le fruit (la mรปre) ne doit pas รชtre consommรฉ en excรจs, notemment par la femme enceinte"]. Artรฉmis รฉditions.
- Docteures en pharmacie franรงaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes mรฉdicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 561, "ร รฉviter pendant la grossesse, sauf ร la fin"]. Terre Vivante.
Dosages
Cataplasme en externe
Laver et รฉcraser quelques feuilles fraรฎches, appliquer localement en cataplasme (voir sources) 3
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 219, "feuilles fraรฎches bien รฉcrasรฉes, appliquer localement sur la zone ร traiter"]. Artรฉmis รฉditions.
- Botaniste et chanoine franรงais du XXe siรจcle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes mรฉdicinales et vรฉnรฉneuses de France [p. 836, "feuilles fraรฎches pilรฉes"]. Omnibus.
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guรฉrissent [p. 361, "feuilles fraรฎches รฉcrasรฉes, en cataplasme pour cicatriser les petites plaies"]. Larousse.
Dรฉcoction en externe
En gargarisme, bains de bouche, injections vaginales, mettre approx. 15 g de feuilles sรฉchรฉes (4-25 g) dans 250 ml dโeau froide, faire bouillir 10 minutes, ajouter du miel ou du sucre, puis laisser refroidir avant utilisation, 5 ร 6 traitements par jour (voir sources) 7
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 219, "80 g de feuilles sรฉchรฉes pour 1 litre dโeau froide portรฉe ร รฉbullition et infusรฉe [โฆ] en bain de bouche ou gargarisme [โฆ] 5 traitements quotidiens [โฆ] sucrer la prรฉparation avant utilisation"]. Artรฉmis รฉditions.
- Docteur en pharmacie franรงais contemporain Corjon, G. (2018). Se soigner par les plantes [p. 119, "50 g par litre dโeau pour gargarisme, bain de bouche et cicatrisation des blessures"]. Editions Gisserot.
- Mรฉdecin franรงais & Ethnobotaniste franรงais contemporains Dรฉbuigne, G., & Couplan, F. (2019). Le Petit Larousse des plantes mรฉdicinales [p. 351, "gargarismes et bains de bouche: 100 g de feuilles par litre dโeau bouillante, laissez refroidir un quart dโheure [โฆ] 5 ร 6 gargarismes par jour"]. Larousse.
- Botaniste et chanoine franรงais du XXe siรจcle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes mรฉdicinales et vรฉnรฉneuses de France [p. 836, "50 ร 100g par litre ; ajouter 2 cuillรฉrรฉes de miel"]. Omnibus.
- Docteures en pharmacie franรงaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes mรฉdicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 561, "en bains de bouche et gargarismes [โฆ] ou en compresses [โฆ] 15 g de feuilles sรจches dans 1 l dโeau bouillante pendant 10 minutes"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guรฉrissent [p. 361, "en bains de bouche et gargarisme [โฆ] 1 cuillรจre ร soupe [de feuilles] pour 10 cl dโeau"]. Larousse.
- Mรฉdecin franรงais du XXe siรจcle Valnet, J. (2001). La phytothรฉrapie : se soigner par les plantes [p. 379, "25 g par litre dโeau, en gargarismes, injections vaginales, en compresses; 60 g par litre dโeau en bains de bouche contre les nรฉvralgies dentaires"]. Editions Vigot.
Dรฉcoction en interne
Mettre approx. 6 g (4-8 g) de feuilles sรฉchรฉes dans 150 ml (1 tasse ร thรฉ) dโeau froide, faire bouillir 2 ร 10 minutes, laisser infuser 10 minutes et filtrer soigneusement, boire 3 tasses par jour loin des repas (voir sources) 5
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 219, "2 c. ร c. de feuilles sรฉchรฉes et coupรฉes en morceau pour 15 cl dโeau bouillante, infusรฉe et filtrรฉe [โฆ] 1 ร 3 fois par jour"]. Artรฉmis รฉditions.
- Docteur en pharmacie franรงais contemporain Corjon, G. (2018). Se soigner par les plantes [p. 119, "30 ร 40 g de feuilles sรฉchรฉes finement coupรฉes pour 1 litre dโeau, รฉbullition 2 minutes et infusion de 10 mn. Filtrer soigneusement, boire 3 ร 4 tasses par jour"]. Editions Gisserot.
- Botaniste et chanoine franรงais du XXe siรจcle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes mรฉdicinales et vรฉnรฉneuses de France [p. 836, "30 ร 50g par litre dโeau; 3 tasses par jour entre les repas"]. Omnibus.
- Herboriste franรงaise du XXe siรจcle Mulot, M.-A. (1987). Secrets d'une herboriste : 250 plantes mรฉdicinales [p. 388, "50 g pour 1 litre dโeau, faire bouillir 10 minutes, infuser autant [โฆ] 4 tasses par jour avec du miel"]. Edition du Club France Loisirs.
- Mรฉdecin franรงais du XXe siรจcle Valnet, J. (2001). La phytothรฉrapie : se soigner par les plantes [p. 379, "40 g [โฆ] par litre dโeau, bouillir 2 minutes, infuser 10 [โฆ] ร volontรฉ"]. Editions Vigot.
Paludisme: 80 g par litre, 2 grandes tasses au dรฉbut des accรจs 1
- Mรฉdecin franรงais du XXe siรจcle Valnet, J. (2001). La phytothรฉrapie : se soigner par les plantes [p. 379, "contre le paludisme: 80 g par litre, 2 grandes tasses au dรฉbut des accรจs"]. Editions Vigot.
Infusion en interne
Infuser approx. 3 g (1-5 g) de feuilles sรฉchรฉes dans 150 ml (1 tasse ร thรฉ) dโeau bouillante, laisser infuser 10 minutes et filtrer soigneusement, boire 3 tasses par jour avant les repas (voir sources) 5
- Mรฉdecin franรงais & Ethnobotaniste franรงais contemporains Dรฉbuigne, G., & Couplan, F. (2019). Le Petit Larousse des plantes mรฉdicinales [p. 351, "20 ร 30 g de feuilles par litre dโeau bouillante, laisser infuser 10 minutes et prendre 3 tasses par jour"]. Larousse.
- Docteurs en pharmacie franรงais contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 181, "en infusion de 15 minutes : 5 ร 10 g pour respectivement 1/4 ร 1/2 litre dโeau ร prendre dans la journรฉe"]. Editions Ouest-France.
- Journaliste franรงaise et contemporaine Fleurus, S. (2019). Phytothรฉrapie minute : les 94 plantes incontournables pour soigner efficacement tous les maux du quotidien [p. 176, "une cuillรจre ร cafรฉ de feuilles [sรฉchรฉes] par tasse, ร laisser infuser dix minutes, buvez trois tasses par jour"]. Editions Contre-dires.
- Docteures en pharmacie franรงaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes mรฉdicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 561, "15 g de feuilles sรจches dans 1 l dโeau bouillante pendant 10 minutes et filtrer soigneusement pour enlever les petits poils [โฆ] boire 2 ร 3 tasses/ jour avant les repas"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guรฉrissent [p. 361, "2 cuillรจres ร cafรฉ de feuilles pour 1 tasse ร thรฉ (15 cl) dโeau frรฉmissante pendant 5 ร 10 minutes. Buvez 1 ร 3 tasses par jour."]. Larousse.
Sirop en interne
3 ร 4 cuillรฉrรฉes ร soupe 3 fois par jour (voir source) 1
- Botaniste et chanoine franรงais du XXe siรจcle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes mรฉdicinales et vรฉnรฉneuses de France [p. 836, "faire cuire ร feu doux jusquโร consistance sirupeuse le suc exprimรฉ de mรปres avec le double de son poids en sucre; 3 ร 4 cuillรฉrรฉes ร bouche 3 fois dans la journรฉe"]. Omnibus.
Infos pratiques
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66 usages traditionnels
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25 propriรฉtรฉs thรฉrapeutiques
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51 compositions biochimiques
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20 noms communs
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4 noms scientifiques
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รnergรฉtiques
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