Introduction
Cette page est le fruit de l'agrรฉgation de contenus issus de 30 sources. Chez Phyto-info, nous avons indexรฉ, assemblรฉ et synthรฉtisรฉ toutes informations trouvรฉes afin de les rรฉsumer, de les rendre lisibles et simples d'accรจs. Nous avons sรฉlectionnรฉ avec soin nos sources parmis des personnes reconnues et fiables.
- Mรฉdecinยทs 4
- Pharmacienยทneยทs 6
- Herbalisteยทs 17
- Autre 3
- Mรฉdecin Dr Jean Valnet (1920-1995) รฉtait un mรฉdecin et chirurgien franรงais, spรฉcialiste de la mรฉdecine par les plantes dans les domaines de la phytothรฉrapie et de l'aromathรฉrapie.
- Mรฉdecin & Ethnobotaniste Dr Gรฉrard Debuigne est un mรฉdecin franรงais, spรฉcialisรฉ en phytothรฉrapie et en nutrition. Son co-auteur, Dr Franรงois Couplan, est un ethnobotaniste et รฉcrivain franรงais, spรฉcialiste des utilisations traditionnelles des plantes sauvages comestibles, qu'il a รฉtudiรฉes sur les cinq continents et dont il est pionnier en Europe.
- Mรฉdecin Dr Franรงois-Joseph Cazin (1788-1864) รฉtait un mรฉdecin franรงais. Auteur d'un imposant Traitรฉ pratique et raisonnรฉ des plantes mรฉdicinales indigรจnes, il est considรฉrรฉ comme lโancรชtre de lโรฉcole franรงaise de phytothรฉrapie.
- Mรฉdecin Dr Jean Morel est mรฉdecin ร Besanรงon depuis 1980. รlรจve du docteur Jean Valnet, il prรฉside la Sociรฉtรฉ Franc-comtoise de Phytothรฉrapie et d'Aromathรฉrapie crรฉรฉe en 1982. Il utilise les plantes depuis plus de trente ans et il est chargรฉ de cours dans le cadre du diplรดme universitaire de phytothรฉrapie et d'aromathรฉrapie de la facultรฉ de Besanรงon.
- Pharmacien Dr Gilles Corjon est docteur en pharmacie. Co-gรฉrant pendant plus de 25 ans d'une herboristerie traditionnelle, il est actuellement enseignant et responsable scientifique ร l'รcole Lyonnaise des Plantes Mรฉdicinales et des Savoirs Naturels.
- Pharmaciennes Dr Claudine Luu est docteure en pharmacie et en sciences naturelles, elle a fondรฉ le laboratoire Phytofrance, ainsi que la plus ancienne รฉcole d'herboristerie de France, IMDERPLAM situรฉe dans l'hรฉrault. Sa co-auteur, Dr Annie Fournier, est docteure en pharmacie, spรฉcialisรฉe en phytothรฉrapie et en thรฉrapies de relaxation.
- Pharmacien Dr Jean Bruneton, professeur honoraire des universitรฉs, a enseignรฉ pendant 30 ans la pharmacognosie ร la facultรฉ de pharmacie d'Angers. Il est aussi spรฉcialiste de phytochimie et a cosignรฉ une centaine de publications scientifiques internationales.
- Pharmaciens Dr Jacques Fleurentin est docteur en pharmacie, il est maรฎtre de confรฉrence, professeur associรฉ ร l'universitรฉ de Metz et Prรฉsident de la Sociรฉtรฉ franรงaise d'ethnopharmacologie. Son co-auteur, Dr Jean-Claude Hayon, est pharmacien et professeur de botanique.
- Pharmacienne Dr Carole Minker, pharmacienne, a รฉtudiรฉ les usages traditionnels des plantes mรฉdicinales par les peuples du monde entier.
- Chercheuse, Pharmacienne & Herbaliste Dr Monique Simmonds est directrice adjointe des sciences aux jardins botaniques royaux de Kew et possรจde plus de 30 ans d'expรฉrience dans diffรฉrents aspects de la recherche sur les plantes mรฉdicinales. Dr Melanie-Jayne Howes, pharmacienne et chimiste agrรฉรฉe, a obtenu un doctorat en pharmacognosie avant d'รชtre nommรฉe phytochimiste aux jardins botaniques royaux de Kew. Jason Irving est herboriste et, au cours des cinq derniรจres annรฉes, a enseignรฉ ร des centaines de personnes comment trouver, identifier et utiliser des plantes sauvages lors de ses cours de cueillette et de phytothรฉrapie ร Londres.
- Herbaliste Michel Pierre, prรฉparateur en pharmacie de formation, commence sa carriรจre dans une pharmacie qui fabrique ses propres mรฉdicaments, il dirige l'Herboristerie du Palais Royal ร Paris depuis 1972.
- Herbaliste Terry Breverton, auteur britannique contemporain et passionnรฉ du patrimoine gallois, a rรฉรฉcrit pour un public plus moderne le cรฉlรจbre livre de Culpeper. Nicholas Culpeper (1616-1654) รฉtait un botaniste anglais connu comme le mรฉdecin du pauvre, rendant la phytothรฉrapie accessible ร tous. Son livre, communรฉment nommรฉ Culpeperโs Complete Herbal, a connu un รฉnorme succรจs lors de sa premiรจre publication et a toujours รฉtรฉ rรฉimprimรฉ depuis.
- Herbaliste Julie Bruton-Seal est une herboriste qualifiรฉe, une praticienne crรขnio-sacrรฉe, une iridologue et une guรฉrisseuse naturelle. Elle est diplรดmรฉe de la Selfheal School, sous la direction du Dr Jill Davies et Christopher Hobbs, en 2000, et est membre de l'Association of Master Herborists (AMH). Matthew Seal est diplรดmรฉ en histoire ร l'Universitรฉ du Sussex et, depuis les annรฉes 1970, travaille comme รฉditeur et รฉcrivain au Royaume-Uni et en Afrique du Sud.
- Herbaliste Thomas Bartram est un herbaliste mรฉdical. Il a vรฉcu et travaillรฉ ร Christchurch, Dorset en Angleterre. Membre de l'Institut national des herboristes mรฉdicaux, de la Royal Society of Health et du Health Food Institute, il รฉtait รฉgalement le rรฉdacteur en chef du journal 'Health for Herbs'.
- Herbaliste Pierre Lieutaghi (1939-2023) poursuivait des recherches sur les relations entre les plantes et les sociรฉtรฉs en Europe occidentale. Il รฉtait responsable scientifique du jardin ethnobotanique de Salagon en Haute Provence. Il comptait parmi les meilleurs connaisseurs des savoirs traditionnels en matiรจre de remรจdes vรฉgรฉtaux en France.
- Herbaliste Becky Cole, basรฉe en Irlande du Nord, travaille comme paysagiste aprรจs avoir รฉtudiรฉ ร NCAD et TCD. Elle est aussi herboriste de formation ayant รฉtudiรฉ auprรจs de mentors tels que Juliet Blankespoor, Marysia Miernowska et Jade Shutes entre autres.
- Herbaliste Nรฉe ร Silchester, Hampshire, Alys Fowler a รฉtudiรฉ ร la Royal Horticultural Society, aux Royal Botanic Gardens de Londres, puis aux Jardins botaniques de New York, avant de retourner au Royaume-Uni pour terminer une maรฎtrise ร l'UCL en 2002. Alys a passรฉ quelques annรฉes ร prรฉsenter la sรฉrie Gardeners' World de la BBC et est depuis devenue une รฉminente journaliste horticole, รฉcrivant une chronique hebdomadaire populaire dans le Guardian.
- Herbaliste Yves Vanopdenbosch est infirmier graduรฉ hospitalier de formation en Belgique, il dirige l'รcole des Plantes oรน il dispense un enseignement en phytothรฉrapie traditionnelle europรฉenne.
- Herbaliste Christophe Bernard est herbaliste. Il a รฉtudiรฉ les plantes mรฉdicinales aux รtats-Unis durant 15 ans. De retour dans sa Provence natale, il se consacre ร sa passion en tant que praticien de santรฉ.
- Herbaliste Matthew Wood est herbaliste depuis plus de 35 ans aux รtats-Unis. Il a obtenu un master en science dans le domaine des plantes mรฉdicinales ร la Scottish School of Herbal Medicine, diplรดme reconnu par l'Universitรฉ du Pays de Galles en รcosse.
- Herbaliste Paul-Victor Fournier (1877-1964) รฉtait un chanoine et un botaniste franรงais. Son ลuvre majeure, 'Les quatre flores de France', parue entre 1934 et 1940, reste un ouvrage de rรฉfรฉrence pour l'identification des plantes sur le terrain.
- Herbaliste Marie-Antoinette Mulot (1919-1999) etait une herboriste franรงaise de par sa formation d'herboriste ร la facultรฉ de pharmacie de Montpellier, elle fut la derniรจre diplรดmรฉe en 1941.
- Herbaliste Andrew Chevallier est un herboriste mรฉdical expรฉrimentรฉ et auteur de livres sur la mรฉdecine botanique. Il est membre et ancien prรฉsident de l'Institut national des herboristes mรฉdicaux et membre du Collรจge des praticiens de la phytothรฉrapie. Il a รฉgalement aidรฉ ร fonder le cours de phytothรฉrapie ร l'Universitรฉ de Middlesex.
- Herbaliste Paul Iserin est responsable du dรฉpartement de phytothรฉrapie ร la facultรฉ de mรฉdecine de Bobigny.
- Herbaliste Michel Dubray est herboriste, diplรดme homologuรฉ de la communautรฉ franรงaise en Belgique. Il est รฉgalement nutrithรฉrapeute diplomรฉ de l'รcole de mรฉdecine naturelle et d'รฉthnomรฉdecine de Paris.
- Herbaliste Jessica Houdret a une passion pour les herbes, elle les a cultivรฉes ร des fins commerciales et a animรฉ des ateliers sur leurs nombreuses utilisations. Elle a siรฉgรฉ au conseil de la British Herb Trade Association pendant plusieurs annรฉes et en a รฉtรฉ administratrice.
- Herbaliste Yves Vanopdenbosch est infirmier graduรฉ hospitalier de formation en Belgique, il dirige l'รcole des Plantes oรน il dispense un enseignement en phytothรฉrapie traditionnelle europรฉenne.
- Journaliste Philippe Chavanne est journaliste et รฉcrivain franรงais. Il รฉcrit des ouvrages qui remettent la nature et ses bienfaits au centre de la vie quotidienne.
- Journaliste Sophie Lacoste, rรฉdactrice en chef du magazine Rebelle-Santรฉ, tient aussi la rubrique santรฉ de TV magazine depuis une vingtaine d'annรฉes.
- รditeur Dr Anne-Claire Gagnon et collรจgues ont rรฉdigรฉ ce livre รฉditรฉ par les รditions Vidal, spรฉcialiste de l'information sur la santรฉ. Il apporte des informations scientifiquement validรฉes sur les bienfaits des plantes mรฉdicinales.
Phyto-info ne porte, cela dit, pas la responsabilitรฉ de ce que ces sources nous indiquent. Nous ne faisons que les rapporter sous une autre mise en forme.
Modalitรฉs d'utilisation
Contre-indications
Aucune aux doses recommandรฉes 2
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes mรฉdicinales [p. 125, "aucune connue"]. Editions Lucien Souny.
- Herbaliste belge contemporain Vanopdenbosch, Y. (2022). Herba medicinalis: 210 monographies de plantes mรฉdicinales [p. 163, "aucune aux doses recommandรฉes"]. Editions Amyris.
Toxicitรฉ
Ne pas avaler les graines contenues dans le fruit (cynorrhodon), elles sont toxiques 5
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 198, "one note of caution [โฆ] the seeds with their short hairs were possibly dangerous if taken internlly"]. Merlin Unwin Books.
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 113, "les semences dโรฉglantier [โฆ] recรจlent un composรฉ toxique pour le systรจme nerveux et pour le coeur"]. Artรฉmis รฉditions.
- Botaniste et chanoine franรงais du XXe siรจcle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes mรฉdicinales et vรฉnรฉneuses de France [p. 845, "les semences [โฆexercent] des effets toxiques sur la moelle allongรฉe, le systรจme nerveux et le coeur"]. Omnibus.
- Chercheuse, Docteure en pharmacie et Herbaliste anglais contemporains Simmonds, M., Howes, M.-J., & Irving, J. (2016). The gardener's companion to medicinal plants: an A-Z of healing plants and home remedies [p. 162, "seeds can aggravate the throat and skin"]. Frances Lincoln.
- Herbaliste amรฉrican contemporain Wood, M. (2008). The earthwise herbal: a complete guide to old world medicinal plants (vol 1) [p. 427, "the seeds (not used in medicine) contain a glucoside and are toxic, producing torpor, vertigo, and headaches"]. North Atlantic Books.
Effets secondaires
Aucun connu 1
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes mรฉdicinales [p. 125, "aucun connu"]. Editions Lucien Souny.
Interactions mรฉdicamenteuses
Aucune connue 1
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes mรฉdicinales [p. 125, "aucune connue"]. Editions Lucien Souny.
Prรฉcautions d'emploi
Aucune prรฉcautions aux doses recommandรฉes 3
- Docteur en pharmacie franรงais contemporain Corjon, G. (2018). Se soigner par les plantes [p. 65, "aucune connue"]. Editions Gisserot.
- Docteurs en pharmacie franรงais contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 69, "aucune prรฉcautions aux doses recommandรฉes"]. Editions Ouest-France.
- Docteures en pharmacie franรงaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes mรฉdicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 249, "pas de restriction dโusage"]. Terre Vivante.
Les diffรฉrentes espรจces de rosiers sauvages ont toutes les mรชmes propriรฉtรฉs 2
- Botaniste et chanoine franรงais du XXe siรจcle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes mรฉdicinales et vรฉnรฉneuses de France [p. 844, "innombrables sont les races et variรฉtรฉs de roses sauvages et leurs distinctions [โฆ] du point de vue mรฉdicinal, ces distinctions sont sans importance"]. Omnibus.
- Docteures en pharmacie franรงaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes mรฉdicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 248, "Botaniquement, nombreuses espรจces difficiles ร diffรฉrencier, mais ayant toutes les mรชmes propriรฉtรฉs"]. Terre Vivante.
Les poils contenus dans le fruit sont irritants pour la peau et lโestomac 4
- Mรฉdecin franรงais du XIXe siรจcle Cazin, F.-J. (1876). Traitรฉ pratique et raisonnรฉ des plantes mรฉdicinales indigรจnes et acclimatรฉes : avec un atlas de 200 plantes lithographiรฉes (4e ed.) [p. 933, "duvet des semences du cynorrhodon, appliquรฉ sur la peau, cause une dรฉmangeaison insupportable suivie de douleur"]. P. Asselin, libraire de la facultรฉ de medecine. https://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k58310855/
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes mรฉdicinales [p. 125, "attention aux poils irritants contenus dans le fruit"]. Editions Lucien Souny.
- Botaniste et chanoine franรงais du XXe siรจcle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes mรฉdicinales et vรฉnรฉneuses de France [p. 845, "poils ร gratter contenus dans le fruit [โฆ] appliquรฉs sur la peau [โฆ] causent une dรฉmengeaison insupportable"]. Omnibus.
- Herbaliste anglaise contemporaine Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 229, "the seeds of rose hips are covered in hairs that will irritate the stomach"]. Penguin.
Utiliser sur une courte pรฉriode 1
- Herboriste franรงaise du XXe siรจcle Mulot, M.-A. (1987). Secrets d'une herboriste : 250 plantes mรฉdicinales [p. 174, "ne pas faire le traitement continu"]. Edition du Club France Loisirs.
Enfants
Les documents examinรฉs nโont mentionnรฉ aucune donnรฉe ร ce sujet 1
- Note de Phyto-info
Femmes enceintes ou allaitantes
Ne pas utiliser en cas de grossesse et dโallaitement 1
- Herbaliste anglaise contemporaine Cole, B. (2022). The garden apothecary: transform flowers, weeds and plants into healing remedies [p. 114, "avoid large dose if pregnant"]. Hardie Grant Books.
Dosages
Prise en interne
Consommer de faรงon raisonable les fruits frais et crus en otant les poils irritants et les graines toxiques 1
- Journaliste franรงaise contemporaine Lacoste, S. (2022). Ma bible des plantes qui soignent: le guide de rรฉfรฉrence de la phytothรฉrapie [p. 196, "frais et crus [โฆ] ร utiliser raisonablement pour ne pas irriter lโestomac, en รฉvitant dโavaler le poil ร gratter"]. Leduc.
Dรฉcoction en interne
Mettre approx. 4 g de baies sรฉchรฉes dans 150 ml (1 tasse) dโeau froide, laisser frรฉmir 10 minutes, filtrer soigneusement et boire 3 ร 4 tasses par jour 15
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 113, "40 ร 50 g de cynorrhodons pour 1 litre dโeau bouillante ร boire dans [โฆ] la journรฉe"]. Artรฉmis รฉditions.
- Docteur en pharmacie franรงais contemporain Corjon, G. (2018). Se soigner par les plantes [p. 65, "50 g de cynorrhodons concassรฉs pour 1 litre dโeau [โฆ]. Filtrer soigneusement"]. Editions Gisserot.
- Mรฉdecin franรงais & Ethnobotaniste franรงais contemporains Dรฉbuigne, G., & Couplan, F. (2019). Le Petit Larousse des plantes mรฉdicinales [p. 349, "30 g de cynorrhodons par litre dโeau [โฆ], 3 ou 4 tasses par jour"]. Larousse.
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes mรฉdicinales [p. 125, "verser de lโeau bouillante sur 2 ร 2,5 g dโรฉglantier fragmentรฉ, infuser 10 ร 15 minutes"]. Editions Lucien Souny.
- Docteurs en pharmacie franรงais contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 69, "2 ร 5 g de cynorrhodon dans respectivement 1/4 ร 1/2 litre dโeau ร boire dans la journรฉe"]. Editions Ouest-France.
- Botaniste et chanoine franรงais du XXe siรจcle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes mรฉdicinales et vรฉnรฉneuses de France [p. 845, "50 g par litre dโeau comme antiscorbutique ou diurรฉtique"]. Omnibus.
- Journaliste franรงaise contemporaine Lacoste, S. (2022). Ma bible des plantes qui soignent: le guide de rรฉfรฉrence de la phytothรฉrapie [p. 197, "30 baies [fraรฎches] coupรฉes par litre dโeau ร laisser infuser 5 minutes, filtrez, buvez au moins 3 tasses par jour"]. Leduc.
- Journaliste franรงaise contemporaine Lacoste, S. (2022). Ma bible des plantes qui soignent: le guide de rรฉfรฉrence de la phytothรฉrapie [p. 197, "30 g [de baies sรจches] par litre dโeau ร laisser bouillir 5 minutes ร petit feu, filtrez, buvez au moins 3 tasses par jour"]. Leduc.
- Herbaliste et ethnobotaniste franรงais contemporain Lieutaghi, P. (1996). Le livre des bonnes herbes [p. 223, "30 ร 50 g de fruits concassรฉs par litre dโeau, bouillir 5 mn ร petit feu, infuser 15 mn, filtrez, boire ร volontรฉ"]. Actes Sud.
- Docteures en pharmacie franรงaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes mรฉdicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 249, "2 ร 2,5 g de cynorrhodons fragmentรฉs/tasse durant 10 minutes, bien filtrer et boire 3 tasses/jour"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guรฉrissent [p. 357, "2 ร 2,5 g de fruits pour une tasse [โฆ] en dรฉcoction"]. Larousse.
- Herboriste franรงaise du XXe siรจcle Mulot, M.-A. (1987). Secrets d'une herboriste : 250 plantes mรฉdicinales [p. 173, "une dizaine de fruits ร รฉcraser pour 1/4 de litre dโeau froide, faire bouillir 4 ร 5 minutes, laisser infuser 10 minutes, boire 1 tasse chaude midi et soir"]. Edition du Club France Loisirs.
- Herboriste franรงais contemporain Pierre, M. (1982). Les plantes de l'herboriste: recettes vertes, recettes douces pour mieux vivre [p. 53, "deux ร trois tasses par jour [โฆ] en dรฉcoction pendant cinq minutes ร raison dโune cuillerรฉe ร cafรฉ par tasse"]. Robert Jauze.
- Mรฉdecin franรงais du XXe siรจcle Valnet, J. (2001). La phytothรฉrapie : se soigner par les plantes [p. 249, "5 ร 10 baies par tasse, bouillir 2 minutes, passer au linge fin, 3 ou 4 tasses par jour"]. Editions Vigot.
- Herbaliste belge contemporain Vanopdenbosch, Y. (2022). Herba medicinalis: 210 monographies de plantes mรฉdicinales [p. 163, "1 cuillรจre ร cafรฉ [de cynorrhodon] par tasse, infusion 10 minutes, 2 ร 3 tasses par jour"]. Editions Amyris.
Infusion en externe
Infuser approx. 4 g de feuilles sรฉchรฉes dans 150 ml (1 tasse ร thรฉ) dโeau frรฉmissante pendant 10 minutes hors du feu, filtrer et utiliser tiรจde en compresses, lavages, bains oculaires, gargarismes, bains de bouche ou bains de siรจge 1
- Mรฉdecin franรงais du XXe siรจcle Valnet, J. (2001). La phytothรฉrapie : se soigner par les plantes [p. 248, "feuilles coupรฉes : une cuillรจre ร dessert par tasse, infuser 10 minutes"]. Editions Vigot.
Infuser approx. 8 g de pรฉtales sรฉchรฉs dans 150 ml (1 tasse ร thรฉ) dโeau frรฉmissante pendant 10 minutes hors du feu, filtrer et utiliser tiรจde en compresses, lavages, bains oculaires, gargarismes, bains de bouche ou bains de siรจge 2
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guรฉrissent [p. 357, "la fleur en infusion concentrรฉe (50 ร 60 g par litre dโeau)"]. Larousse.
- Herbaliste amรฉricain contemporain Moore, M. (1995). Herbal materia medica [p. 32, "standard Infusion, 2-4 ounces [rose petals]"]. Southwest school of botanical medicine.
Infusion en interne
Infuser approx. 2 g de pรฉtales sรฉchรฉs dans 150 ml (1 tasse ร thรฉ) dโeau frรฉmissante pendant 10 minutes hors du feu, filtrer et boire 2 ร 4 tasses par jour 5
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 113, "1 c. ร c. de fleur pour 15 cl dโeau frรฉmissante [โฆ] deux ร trois prises quotidiennes"]. Artรฉmis รฉditions.
- Mรฉdecin franรงais & Ethnobotaniste franรงais contemporains Dรฉbuigne, G., & Couplan, F. (2019). Le Petit Larousse des plantes mรฉdicinales [p. 349, "infusion de fleurs [โฆ] une cuillerรฉe ร dessert par tasse, infuser 10 minutes"]. Larousse.
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guรฉrissent [p. 357, "2 ร 3 g de pรฉtales sรฉchรฉs pour 15 cl dโeau frรฉmissante [โฆ] 1 ร 3 tasses par jour"]. Larousse.
- Herbaliste amรฉricain contemporain Moore, M. (1995). Herbal materia medica [p. 32, "standard Infusion, 2-4 ounces [rose petals]"]. Southwest school of botanical medicine.
- Mรฉdecin franรงais du XXe siรจcle Valnet, J. (2001). La phytothรฉrapie : se soigner par les plantes [p. 248, "fleurs [โฆ] : une cuillรจre ร dessert par tasse [โฆ] 3 ou 4 tasses par jour"]. Editions Vigot.
Infuser approx. 4 g de feuilles sรฉchรฉes dans 150 ml (1 tasse ร thรฉ) dโeau bouillante pendant 10 ร 15 minutes hors du feu, filtrer et boire 3 ร 4 tasses par jour 2
- Herboriste franรงaise du XXe siรจcle Mulot, M.-A. (1987). Secrets d'une herboriste : 250 plantes mรฉdicinales [p. 174, "30 ร 40 grammes [de feuilles sรฉchรฉes] pour 1 litre, laisser infuser 10 minutes"]. Edition du Club France Loisirs.
- Mรฉdecin franรงais du XXe siรจcle Valnet, J. (2001). La phytothรฉrapie : se soigner par les plantes [p. 248, "feuilles coupรฉes : une cuillรจre ร dessert par tasse [โฆ] 3 ou 4 tasses par jour"]. Editions Vigot.
Macรฉrรขt huileux en externe
Appliquer le mรขcรฉrat huileux tous les soirs sur peau humide, aisser agir 30 minutes puis essuyer le surplus 1
- Herboriste franรงais contemporain Pierre, M. (1982). Les plantes de l'herboriste: recettes vertes, recettes douces pour mieux vivre [p. 54, "appliquer tous les soirs sur peau humide. laisser agir une bonne demi-heure, essuyer le surplus"]. Robert Jauze.
Poudre de plante sรจche en interne
Prendre 2 g de cynorrhodons sรฉchรฉs en poudre par jour 3
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes mรฉdicinales [p. 124, "poudre de plante sรจche [cynorrhodon] : 2 g [par jour]"]. Editions Lucien Souny.
- Journaliste franรงaise contemporaine Lacoste, S. (2022). Ma bible des plantes qui soignent: le guide de rรฉfรฉrence de la phytothรฉrapie [p. 197, "sec en farine, fruits sรฉchรฉs broyรฉs, ร mรฉlanger ร de la farine de blรฉ"]. Leduc.
- Herboriste franรงaise du XXe siรจcle Mulot, M.-A. (1987). Secrets d'une herboriste : 250 plantes mรฉdicinales [p. 173, "3 g de poudre dans un petit verre de vin blanc, laisser infuser 7 ร 8 heures, prendre 1/4 dโheure avant le coucher 1 jour sur 2"]. Edition du Club France Loisirs.
Sirop en interne
Prendre 1 cuillรจre ร cafรฉ de sirop 2 fois par jour 2
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 200, "take a teaspoonfull or two daily"]. Merlin Unwin Books.
- Chercheuse, Docteure en pharmacie et Herbaliste anglais contemporains Simmonds, M., Howes, M.-J., & Irving, J. (2016). The gardener's companion to medicinal plants: an A-Z of healing plants and home remedies [p. 163, "a dessertspoonful of the syrup twice a day"]. Frances Lincoln.
Infos pratiques
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89 usages traditionnels
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35 propriรฉtรฉs thรฉrapeutiques
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66 compositions biochimiques
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13 noms communs
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1 nom scientifique
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รnergรฉtiques
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