Introduction

Cette page est le fruit de l'agrégation de contenus issus de 22 sources. Chez Phyto-info, nous avons indexé, assemblé et synthétisé toutes informations trouvées afin de les résumer, de les rendre lisibles et simples d'accès. Nous avons sélectionné avec soin nos sources parmis des personnes reconnues et fiables.

• Médecin·s 3
• Pharmacien·ne·s 5
• Herbaliste·s 10
• Chercheur·euse·s 2
• Autre 2

Phyto-info ne porte, cela dit, pas la responsabilité de ce que ces sources nous indiquent. Nous ne faisons que les rapporter sous une autre mise en forme.

Modalités d'utilisation

Contre-indications

• Aucune connue 1

  • Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 326, "aucune connue"]. Editions Lucien Souny.

Toxicité

• Les documents examinés n’ont mentionné aucune donnée à ce sujet 1

  • Note de Phyto-info

Effets secondaires

• Risque d’irritations gastriques à forte dose 3

  • Médecin français & Ethnobotaniste français contemporains Débuigne, G., & Couplan, F. (2019). Le Petit Larousse des plantes médicinales [p. 309, "son excès peut […] avoir une action irritante sur la muqueuse de l’estomac"]. Larousse.
  • Journaliste française contemporaine Lacoste, S. (2022). Ma bible des plantes qui soignent: le guide de référence de la phytothérapie [p. 506, "peut provoquer des irritations gastriques"]. Leduc.
  • Herboriste française du XXe siècle Mulot, M.-A. (1987). Secrets d'une herboriste : 250 plantes médicinales [p. 442, "à dose élévée […] maux d’estomac"]. Edition du Club France Loisirs.

Interactions médicamenteuses

• Aucune connue 1

  • Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 326, "aucune connue"]. Editions Lucien Souny.

Précautions d'emploi

• Aucune précaution d’emploi aux doses thérapeutiques recommandées 1

  • Docteurs en pharmacie français contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 193, "aucune précaution d’emploi aux doses thérapeutiques recommandées"]. Editions Ouest-France.

• L’huile essentielle de verveine citronnelle est irritante pour la peau et ne doit pas être prise par voie orale 2

  • Docteurs en pharmacie français contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 193, "l’huile essentielle est irritante pour la peau et ne doit pas être prise par voie orale"]. Editions Ouest-France.
  • Journaliste française contemporaine Lacoste, S. (2022). Ma bible des plantes qui soignent: le guide de référence de la phytothérapie [p. 506, "photosensibilisante, l’huile essentielle doit être utilisée avec précaution"]. Leduc.

• Ne pas confondre la verveine citronnelle (Aloysia citrodora) avec la verveine officinale (Verbena officinalis) ou la citronnelle (Cymbopogon citratus) 3

  • Docteures en pharmacie françaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 644, "ne pas confondre avec la verveine officinale, Verbena officinalis"]. Terre Vivante.
  • Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 32, "ne doit pas être confondue avec la véritable verveine (Verbena officinalis) ni avec la citronnelle […] (Cymbopogon citratus)"]. Larousse.
  • Médecin français contemporain Morel, J.-M. (2018). Traité pratique de phytothérapie. [p. 446, "la verveine officinale […] ne doir as être confondue avec la verveine odorante"]. Editions Grancher.

• Ne pas utiliser sur une période prolongée 1

  • Journaliste française contemporaine Lacoste, S. (2022). Ma bible des plantes qui soignent: le guide de référence de la phytothérapie [p. 506, "son emploi prolongé est déconseillé"]. Leduc.

Enfants

• Les documents examinés n’ont mentionné aucune donnée à ce sujet 1

  • Note de Phyto-info

Femmes enceintes ou allaitantes

• Les documents examinés n’ont mentionné aucune donnée à ce sujet 1

  • Note de Phyto-info

Dosages

Cataplasme en externe

• Écraser quelques feuilles fraîches en bouillie et frotter localement sur la piqûre 1

  • Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 33, "froissez puis frottez sur votre peau des feuilles fraîches"]. Larousse.

Infusion en externe

• Infuser approx. 2 g de feuilles séchées ou 8 g de feuilles fraîches dans 150 ml (1 tasse à thé) d’eau frémissante pendant 10 minutes hors du feu, filtrer et utiliser tiède en compresses 3

  • Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 959, "5 à 10g pour 500g d’eau"]. Omnibus.
  • Docteures en pharmacie françaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 645, "infusion de feuilles, 1-2 c. à café/tasse, infuser une minute, pour 1 l: 10-20g de feuilles sèches soit 40-80 g de feuilles fraîches"]. Terre Vivante.
  • Herboriste français contemporain Pierre, M. (1982). Les plantes de l'herboriste: recettes vertes, recettes douces pour mieux vivre [p. 151, "cinq à six feuilles pour une tasse d’eau bouillante, laisser infuser dix minutes"]. Robert Jauze.

Infusion en interne

• Infuser approx. 2 g de feuilles séchées ou 8 g de feuilles fraîches dans 150 ml (1 tasse à thé) d’eau bouillante pendant 10 minutes hors du feu, filtrer et boire 2 à 3 tasses par jour après les repas 11

  • Médecin français & Ethnobotaniste français contemporains Débuigne, G., & Couplan, F. (2019). Le Petit Larousse des plantes médicinales [p. 309, "infusion chaude, 30 g [de feuille] par litre, prendre une tasse après les repas"]. Larousse.
  • Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 326, "en tisane, 1 c à c [de feuilles] pour 1 tasse"]. Editions Lucien Souny.
  • Docteurs en pharmacie français contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 193, "en infusion 15 minutes, 2,5 à 5 g pour respectivment 1/4 à 1/2 litre d’eau par jour"]. Editions Ouest-France.
  • Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 959, "5 à 10g pour 500g d’eau"]. Omnibus.
  • Herbaliste anglaise contemporaine Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 152, "two or three leaves in a cup of boiling water"]. Penguin.
  • Journaliste française contemporaine Lacoste, S. (2022). Ma bible des plantes qui soignent: le guide de référence de la phytothérapie [p. 506, "15 g de feuilles par litre d’eau"]. Leduc.
  • Docteures en pharmacie françaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 645, "infusion de feuilles, 1-2 c. à café/tasse, infuser une minute, pour 1 l: 10-20g de feuilles sèches soit 40-80 g de feuilles fraîches"]. Terre Vivante.
  • Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 33, "1 cuillère à café pour une tasse à thé (15 cl) d’eau frémissante laissez infuser 5 à 10 minutes, buvez 1 à 3 tasses par jour"]. Larousse.
  • Herboriste française du XXe siècle Mulot, M.-A. (1987). Secrets d'une herboriste : 250 plantes médicinales [p. 443, "une bonne pincée [de feuilles] pour une tasse à thé d’eau bouillante, laisser infuser 10 minutes, boire 3 à 4 tasses par jour"]. Edition du Club France Loisirs.
  • Herboriste français contemporain Pierre, M. (1982). Les plantes de l'herboriste: recettes vertes, recettes douces pour mieux vivre [p. 151, "cinq à six feuilles pour une tasse d’eau bouillante, laisser infuser dix minutes"]. Robert Jauze.
  • Médecin français du XXe siècle Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 504, "15 g par litre d’eau"]. Editions Vigot.